这种情况下维生素E和钙片适合一起吃吗？
维生素E和钙片是可以同时服用的，这两者之间是不会发生反应的。首先，维生素E属于脂溶性维生素，而钙属于矿物质两者的介质各有不同，因此是不会发生反应的（请您放心食用！）在这我向您介绍一下这两种营养物质各自的主要用途：维生素E的作用主要有：1、提高维生素A的作用； 2、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂； 3、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 4、供给体内氧气，使您更有耐久力； 5、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏； 6、防止血液凝固； 7、减轻疲劳； 钙的主要作用：1、降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂；2、强化神经系统的传导功能；3、维持肌肉神经的正常兴奋；4、参与血液的凝固过程。希望我的回答对您有所帮助
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牙龈上火出血，应该吃点什么好？
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