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丰胸的办法,



按摩类?    一、按摩丰胸
  保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
  1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
  2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
  3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
  二、针灸丰胸
  针灸,这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意,丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化,也是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已,再要进一步的话恐怕就不那么容易了。针灸最可行的也就是它能针对腺体、内分泌的部分进行调整,透过针扎可以刺激有关腺体的恢复,但还是没有办...

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此文仅献给女性朋友 丰胸最好还是食疗。但还是靠坚持!健胸的食物很多,但要注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼、肉、蛋、乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。第1招——青木瓜丰胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷...

不靠药物,最简单快速有效的丰胸办法是什么?



简单快速丰胸的方法第一招:毛巾练胸式   〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地,将双手打直高举过头顶,双手严守一条毛巾。   〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾,将左手一带往右边拉。   〔步骤3〕手部行动收复,回到步骤1将双手打直高举的行动。   〔步骤4〕换另一边,也就是左手打直并拉紧毛巾,将右手一带往左边拉。   〔步骤5〕反复步骤2、3、4的行动。   快速丰胸的方法:第二招:夹书集胸式   〔步骤1〕将两本有点厚度的书或杂志夹于腋下。   〔步骤2〕夹书的两手握拳,尽量将书(或杂志)往内夹,且不使其脱落。   〔步骤3〕维护一...

求求大家了,好心人支个招吧,怎么丰胸啊



你好!首先祝你身材窈窕!“是药三分毒”,以下我来给你谈谈关于“丰胸”的问题。       做女人“挺好”,女人们都希望有丰满的胸部,因为那是美丽性感的象征。但有些妇女天生胸部却并不丰满,这就需要后天进行弥补。       对于胸部扁平的MM来说,花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。  ...

自然一点的丰胸方???



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