老是消化不良， 肚子总是圆鼓鼓的 要怎么办啊
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。 5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。 6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 7.注意某...
“老是消化不良， 肚子总是圆鼓鼓的 要怎么办啊” 的相关文章
宝宝经常消化不良，咋办
由于婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不节，就容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。妈妈可以给宝宝补充益童益生菌改善宝宝肠道功能促进消化吸收，宝宝就不会总是消化不良了。
吃母乳吗？可以给他贴消食贴，健胃消食片也可以吃，
吃点小儿健脾颗粒或胰酶散,都是助消化的,另外平时要多给宝宝喝水,可以吃点益生菌之类的,用以调节肠道菌群.
...
成人消化不良引起的腹痛腹泻吃什么中药
1．寒邪型胃痛:症见突然胃痛,遇寒则痛增,遇暖则痛缓,恶寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可选用香砂养胃丸,温胃舒胶囊等。 香砂养胃丸:功善温中和胃.用于不思饮食,胃脘满闷或呕吐酸水,四肢倦怠等症.慢性胃炎,胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见上述症状表现者均可服用.口服每日2次,每次9克.服药期间忌食生冷油腻食物. 温胃舒胶囊: 1．功擅温胃止痛.用于慢性胃炎,胃腕凉感,饮食生冷或受寒痛甚.口服每日2次,每次3粒.胃出血时忌用。 2．饮食停滞型胃痛:特点为胃痛常由暴饮暴食引发,胃痛胀满,嗳腐吞酸或吐不消化食物,呕吐后疼痛暂可缓解,...
小孩为什么会消化不良。有什么好的方法
首先妈咪爱建议常吃,它是肠道有益菌,是调理胃肠道系统的，拉稀的调到不稀，便秘的调到不干,我的宝宝一直吃到1周岁呢。 纯母乳喂养的婴儿，大便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便二至四次。 人工喂养儿，大便色淡黄或呈土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，大便每天1~2次。 观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况。 如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观...
婴儿消化不良有什么症状？拉稀正常吗？怎么治疗？
你孩子肯定是吃母乳吧？
吃母乳的孩子这个时候是这样的，有的妈妈是属于腹泻型母乳，孩子拉稀是正常的，这种情况一般要持续到3到6个月，吃奶粉的孩子就不会这样，但是虽然是拉稀，对孩子一点影响都没有，母乳的吸收还是比奶粉好，不是消化不良，不要乱吃药，吃药也不管用，慢慢孩子大了就好了。
是肠道不好 消化不了 拉稀是不正常的 最好去医院看下
我宝宝现在三个多月了，之前也有拉的带黄水...
SOS:十个月宝宝最近消化不良怎么办？
您好，最近宝宝爱喝水，吃粥比较多，这都是正常的，是因为宝宝前几天腹泻，严重失水而致的，宝宝消化不好建议妈妈可以给宝宝吃容易消化食物，可以给宝宝吃健胃消食片，益生菌可以调节肠道，促进消化吸收的，妈咪爱是药用型的，一般一个疗程是3-5天，只要宝宝大便好转就可以停用的，平时建议给宝宝吃益生菌和健胃消食片是比较好的，祝宝宝健康成长！！！！！！1
吃宝宝建胃消食片
您好！宝宝消化不良可以给宝...