请教一下 拔火罐对神经衰弱的人有没作用
有一定的效果,但是不要依恋这种治疗。可以吃些谷维素。运动能有效治疗睡眠障碍,解决多梦的困扰。
白天多运动,睡前醒来试试这两招,能调节睡眠,提高睡眠质量,效果不错,坚持会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,...
“请教一下 拔火罐对神经衰弱的人有没作用” 的相关文章
人为什么会偏头痛
你好!偏头疼的具体病因目前尚不清楚,但一般与下列因素有关: (1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。 (2)内分泌因素,血管性偏头疼多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。 (3...
长期性偏头痛怎么根治
辨证施治:具体辨治本病时应首先分清外感头痛与内伤头痛,外感头痛大略可分为风寒、风热和风湿三类。内伤头痛分为肝阳上亢头痛、肝肾阴虚头痛、气血亏虚头痛,痰浊上扰头痛和瘀血阻络头痛。 1、风寒外袭;表现为头痛,恶风畏寒,遇风尤剧,常喜裹头,苔薄白,脉浮紧。治宜疏风散寒,方用川芎茶调散加减。 2、外感风湿:表现为头痛如裹,胀重于痛,苔白腻,脉濡。治宜祛风胜湿,方用羌活胜湿汤。 3、肝阳上亢:表现为头痛而眩心烦易怒,口苦,苔薄黄,脉弦有力,治宜平肝潜阳,方用在麻钩藤饮加减。 4、肝肾阴虚;表现为头痛且...
偏头痛有什么好的治疗方法么
【偏头痛的分证论治】(一)外感头痛 1.风寒外袭 (1)治法:疏风散寒,宣通经络. (2)方剂:川芎茶调散(《太平惠民和剂局方》)加减. (3)方药:川芎20g,荆芥20g,薄荷15g,羌活10g,细辛3g,白芷10g,防风10g,甘草10g.共为细末,每次15g,每日2次,清茶调服或作汤剂,每日1剂,分2次服. (4)备选方:①吴茱萸汤(《伤寒论》)加减:适用于风寒之邪侵犯厥阴经,引起巅顶痛,干呕,吐涎沫,甚则四肢厥冷,苔白,脉弦者.吴茱萸10g,生姜18g,半夏lOg,藁本10g,川芎6g,甘草10g.水煎,...
得了偏头痛、不治疗会不会死?
得了偏头痛不及时治疗不会有生命危险,但是长期的疼痛确实是令人烦恼。
神经性头痛、偏头痛中医中药效果很好!针灸更好!还可以按摩一下穴位,如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法:
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。太阳穴是人头部...
偏头痛发作时要痛上几天,觉得很累,浑身没什么力气,是怎么一回事
药物治疗措施 治疗目的除解除急性头痛发作症状外需尽量防止或减少头痛的反复发作。应避免各种诱发因素。药物治疗,心理治疗,针灸及气功对部分病人有效。 (一)急性发作的治疗 应在安静避光的室内休息。轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂(如阿斯匹林、布洛芬等),多数可获得缓减。头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵。 麦角胺制对部分病人有效。它是5-HT受体的促动剂,也有直接收缩血管作用。主要激动5-HT1A受体,但对多巴胺,肾上腺素受体也有作用,因此副作用较大。常用麦角胺咖啡因片(每片含咖啡因100mg和麦角胺1mg),在出现先兆或开...