失眠,半夜惊醒,什么安眠药好?
尽量少吃药 它只能解决一时的病痛 不会彻底根除 还会让人产生依赖性
你可以试试纯中药的 睡美人香薰枕 它对失眠 头痛 疗效显著 没有副作用
我不提倡用安眠药来治疗失眠,因为药物只能解决暂时的问题,而且吃多勒对身体的危害很大的。我觉得如果失眠只是轻微,偶尔的话,可以睡前喝点热牛奶,听哈抒情音乐的来缓解。严重的话,可以到成都南亚生物医学研究所去看一下!听朋友说那里治疗失眠挺专业的,可以去试试!
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