急急急~总是害怕自己生病怎么办？

生病是难免的，所以自己首先要加强体质，注意休息和饮食，在自己拥有一个好的身体是对照顾宝宝的精神状态也好。你之前多次的生病可能因此你自己都会觉得后怕自己会时不时的生病，时不时的担心会不会影响宝宝，或许你本身就会没有生病之类的症状，而自己心里上想多了，觉得是不是天气不好了我会不会生病啊从而心情也就不好了，心情不好不好了多半就会影响身体状态，身体状态不好了就很容易引起生病。一个人的心态很重要，心态好了身体上的每个部位也都会觉得舒畅，心情舒畅身体状态也就好起来了。所以我觉得你重要的一点就是好拥有好心态，拥有一个快乐的心情去面对生活




像你这样的心态没病也让你想出病来了，你这是庸人自扰。那么好的宝贝在你身边陪伴你，你还想着生病，看来你是真的有病了（是神经病）。你是因为自己制造害怕产生的心理疾病，身体没病。连这点事你都搞不清楚，以后怎么教宝宝啊？自己没病有什么好怕的呀。这叫越怕有鬼越有鬼，问题就产生在“怕”字当头。现在你不是要克服什么，是要照顾好宝宝，...