我的经期一直以来都是提前5-6的天但这个月就推迟了5天,这是什么引起的了?
月经的不正常引起的因素很多，包括睡眠，情绪，运动量，还有食物或者改变环境，你需要注意补钙了，还有调理自己的工作和休息时间，以及注意食物方面的条理，再观察一段时间看看吧
是正常的月经不调。建议经期前期不要吃凉的、辣的过于刺激的食物。注意经期的卫生。腰痛：建议用热睡袋敷，可以适当缓解。经期不要有剧烈运动。
可以能是有了炎症，内分泌失调，心情紧张，做重活都有可能引起月经的推后。
就这一次，是没有问题的，以后平日注意保养，注意卫生等等如果经常不稳定就要调理了！！
答提前和退后5天是很正常的。只要不超过一周就可以。
正常的现象
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在经期的时候多喝红糖水、注意保暖 多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。
可以喝加蜂蜜的热奶 多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。日常生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
平时注意饮食均衡，避免咖啡因，酒。保持温暖等。
建议用中药调理一下，你可以到 http://nuangongyun.com 看下；
食物
月经推迟该怎么办？怎样调理可以快速来月经
一般来说，月经与内分泌、精神、心理、环境等许多因素有关。如果需调理，您的病情无法简单判断，请到您附近的医院门诊挂号检查吧。网络不能代替医生面诊时的望闻问切，请您务必到医院就诊。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-中医妇科-曾诚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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你喝的中药是治疗什么的？
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可以吃六味地黄丸,乌鸡白凤丸我吃过,但是效果不是很明显,你可以去药店咨询中医师,让中医配点中药给你吃,中药的话对女生比较好,虽然药性慢但是效果很好的.我自己也是吃中药好的.坚持吃中药是最有效果,象那些西药的话虽然可能一时有用,但是对女生以后是一点帮助都没有的.
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這都是看人體質的，不過不會每個月都是這樣、體質不好能影響到二個月
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如果是吃短期的，不会有影响。