我的抵抗力特差，容易生病，而且脾虚肾虚，这样可不可以吃蛋白粉？

你可以试试归脾丸，它是专治脾胃的，但如果你大便干燥的话，就吃参芩白术丸。胃寒的人，不能吃冰的，喝水尽量喝热水，如果能吃姜，就喝点生姜水，生姜也能治胃寒。最好能试试推腹法，早晚各一次。也可以吃红枣可以健脾...吃羊肉喝羊肉汤可以治胃寒



脾胃虚寒的主要表现就是：腹泻，消化不良，腹部疼痛，按则减轻所以寒凉食物和食品能少吃就少吃比如：所有的冰淇淋，苦瓜，西瓜，李子，鸭肉（老鸭肉除外，老鸭肉性味平和），兔肉，乌贼首先教你一个方法：就是泡脚，在你的泡脚水里加8大...

体寒 也是失眠的一方面的 ，建议不要盲目的用药， 弄不好会引起失眠的加重的。你可以先进行自我的调理。首先就更正自己不好的习惯，不要熬夜，给自己制定一个合理的作息时间表。按时睡觉，按时起床，睡觉前泡泡脚，起床后锻炼身体。平时多和朋友们交流，也可以出去走走散散心。尽量的转移自己的注意力。实在还是不行的话，你可以配点中药一起辅助调理，像九味神安还是挺好的。可以去咨询一下看看，或许也适合自己的话，那是最好的了

脾胃不好最好不要喝茶，真要是戒不掉可以选择普洱茶。


红枣茶！


绿茶,枣茶都没有。不要喝浓茶。



铁观音最好.


经专家研究 除了淡茶，其他少喝！

很难说清楚。因为祖国医学与西医学的具体联系还不是十分确切联系。


可以 中医的脾虚相当于西医说的脾功能低下 在交感神经（即植物神经）兴奋的情况下血管痉挛脾供氧供血不好 是可以出现 中医说的脾虚现象的 但反回来说 这个诊断不准确 呵呵 在查查吧 我 只说了机理 不代表一定就是


吃谷维素吧


植物...

心脾两虚 的症状的 心悸怔忡 健忘失眠 盗汗虚热 食少体倦 面色痿黄 舌质淡 苔薄白 脉细缓。归脾汤主治 有中成药人参归脾丸。
肝郁脾虚 主证是胸胁胀满串痛 喜太息 情志抑郁或急躁易怒，纳呆腹胀 便溏不爽 肠鸣失气 或腹痛欲泻 泻后痛减。舌苔白而腻 脉弦。 主方痛泻药方.
怎么你不相信医生的诊断吗？从你说是的症状看 不属于心脾两虚是一定的了 思则伤脾 也就是说经常熬夜思虑过度会引起心脾两虚。而肝郁脾虚则 性情急躁 或抑郁而易引起。



心脾两虚有心悸、...