看到胡可前几天到和美医院做孕期瑜伽的消息，真后悔没去报名参加，不知道和美近期还有没有类似的活动啊？

你好 我是妇科博士.正好我也练习瑜伽.原则上来说建议在月经前3天不要做了.会造成不必要的出血过多.对身体没有什么好处.月经基本干净后再做对子宫内膜回复有好处.但是也是建议做轻便动作.过强动作不要做.瑜伽没有必要天天做.不会造成努力半途而废的.


我认为是可以的，瑜伽相对别的运动比较静，运动量不是特别大，而且多是舒展和拉伸的动作

有篇文章是专门讲20岁后长高的方法的，很有参考价值，你可去看下
阅读地址：goo.gl/xwTCv  (复制粘贴到新窗口打开~~~~
 
 
-----------------------------------------------------------------------
20岁后长高的方法 有长高的药吗 长高瑜伽视频哪里有？



你好 平常多注意锻炼 营养 注意饮食 睡眠等等 那些教你怎么赵高的...

当然可以了 只要你想


不会，只要教得好

我也是我也是········不过没你那么严重而已。以后尽量避免，不要去看就行了，这是没办法的。就好像有人天生喜欢虫子，有人却觉得极其恶心一样啊。。。
 
请采纳，谢谢

多做拉伸练习，切记不可过度。