看到胡可前几天到和美医院做孕期瑜伽的消息，真后悔没去报名参加，不知道和美近期还有没有类似的活动啊？
你登录深圳和美妇儿医院的官方网站查查看~
有呢，是分娩减痛呼吸训练课，我报名了，终于报上名了，我给你把链接帖过来你去看看 http://market.szhk.com/show/1092450.htm
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有什么专门网站是专教瑜伽的?
朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答：
1，练习最好是早晨空腹，中午空腹或者晚上饭后3个小时后。其他时间也可以选择在饭后的3小时后。尽量争取在每天的同一时间练习。2，地点没有严格的限制，但尽量选择在通风，空气新鲜并且安静的地方。在家里开着窗户练习也是可以的。练习最好在地板上铺张半厘米厚的地毯，但要求整洁。最好是穿着宽松，柔软的运动服。裤子最好是束脚的，以便于练习倒立。最好每天能够练习1小时，如果没有，安排半小时甚至10分钟都可以的。关键是每天都要练习，否则效果会大打折扣。坚持每天练习半小时，比一周练...
最近我同事约我去学瑜伽，据说练瑜珈有很多好处，瑜伽难学吗？
只要会呼吸的人就可以，说难也难说简单也很简单，因人而异 瑜伽需要的是持之以恒 循序渐进 或许你练习的时候没什么感觉，等你练一段时间回头在看的时候就会看到自己的进步，不至是体式，更重要的是你的心灵得到了进化，包括为人处事都会有所改变，更多的是进步
不难，只要你想学，就不难。
我一直练瑜伽好多年了,怎么会得肩周炎?
上犬与下犬式在练的时候，往往会因为力度不够而做不到位，要记住，瑜伽是在舒展你的筋骨，应该把自己的筋骨舒展到最大限度！ 一位美国女人，在练习了两年瑜伽后，隐隐觉得自己的肩部和肘部有些不舒服；后来自己开了瑜伽馆，渐渐对瑜伽理论有了研究，才知道那些症状是因为自己的肘关节在练习瑜伽时姿势不对、用力不当造成的。据说，大多数中国女性的肘关节伸直之后内侧都会往里弯，假如练习中听到老师说手臂伸直便使劲伸直，那么无意中就会造成关节伤害……>>>瑜伽是女人美丽的一个宝典，但是也要向所有练瑜伽的朋友提个醒任何一种健身方式都会...
心情烦闷的时候，学什么舞比较让人心情舒畅呢？简单一点的
那就爵士吧，我个人觉得爵士速成的快，，，我在武汉小雅舞蹈学的，你可以来看下，她们这可以免费试一节课的。
街舞
街舞！
街舞
床上运动
民间舞
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7天了還沒來月經.為什么?
您好！ 月经推迟10天仍未来潮，早孕试纸呈阴性，考虑为月经不调，怀孕的可能性不大。 女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。 因此建议你到医院妇科去做相应的检查,以便确诊。
您好,首先,月经不调是指周期连续三个月都延后十天以上者.所以你才第一个月还不足十天,不能认为是病理现象,考虑你曾服用过人参才会引起周期延后,排出你妇...