便秘怎么办？平时怎么预防？
1：平时的饮食中要多吃含丰富膳食纤维的食物，比如胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
2：喝酸奶也可以，酸奶中的益生菌有助于肠胃的运动。
3：芦荟粉很有效的，而且又安全无毒。我就在吃康宝莱的芦荟粉，一天排一次，皮肤也不发痘痘了。千万别去吃减肥茶，可能会有副作用。
平时多食蔬菜~！还有是 番泻叶代茶饮~！~！~！
便秘者应多吃蔬菜水果，
禁忌:不要 熬夜, 饮酒、喝浓茶、喝咖啡，
忌吃辛辣油炸烧烤上火刺激性的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
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平时多喝水:
因为在人体中，水的比重占70%,
大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水。
水是人体内液的主要来源，血浆中的90%是水，
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血有维持人体正常生命活动。它有平衡 体温 阴阳，
修复身体皮肤骨骼和五脏六腑损坏功能, 抵抗病毒, 保证代谢正常进行排便去毒的...
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脸上长豆豆，有黑头、粉刺，毛孔粗大怎么办？
1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。4.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。6.无论多...
毛孔粗大！貌似有螨虫！怎样解决？
你的问题很好 解决，引起毛孔粗大的原因 是因为毛孔里的脏东东没洗出来，你可以用珍珠+鸡清做面膜 一周3_5次，这个珍珠粉要纯的 现磨的 然后在洗 脸 的时候用的洗面奶要有泡沫的 拌上一点珍珠粉打圈按摩 5分钟 然后涂个珍珠系列的爽肤水+乳就行了
男生脸上有痘痘，毛孔粗大、怎么办？
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能...
面部毛孔粗大有法治
您好：你可以结合使用其系列产品早晚使用，就能改善毛孔粗大问题。如新活洁面露(洁肤)、新活活肤精华(爽肤)和新活再生霜(嫩肤)等。
胸前的皮肤毛孔粗大、总是长痘痘、不光滑、求解决方法
您好，不知道您多大年龄?看您的情西药往往是针对表面症状进行治疗，不能控制体内的易感因子，而中医则是从内到外全面的调理，所以通常都会有较好的效果。况可能是内分泌失调导致的痤疮，建议您采取中药调理，