如何治疗颈椎病?
1、病人如反复落枕,或常感颈背酸痛、或上肢麻木,应高度重视,即至医 院诊治,防止病情加重。每次发作后治疗应坚持一段时间,切不可症状缓 解即停止治疗,应继续治疗数次,以巩固疗效。2、平时病人应注意颈部 保暖,忌吹风淋雨,冬天可用围巾护颈,夏天避免吹电风扇和久居空调环 境,尤其不能背对着吹凉风。3、本病与职业密切相关,若长期低头伏案者, 可间隔1~2小时活动颈项,避免颈部长时间维持一种姿势。切忌长期半卧 位看书报,或伏案休息,或坐位头倚沙发休息。4、平时宜低枕平卧休息, 枕宜窄,置于后脑勺。5、适当进行颈部锻炼,可作慢速而有节律的颈项前 屈、后伸、左旋、右旋、左侧屈、右侧屈、顺时针和逆时针方向转动,每 次10分钟,每天进行2~3次。6、平时工作、学习时若出现颈项部疲劳,可 进行自我保健推拿,以舒通经脉,放松肌肉,如用食、中、无名三指按揉颈 项上背,重点按揉有酸胀感处,用拳轻捶劲背,擦项肌,以透热为度等等。 颈椎病患者的自我保健 颈椎病是一种缓慢进展的退行性颈椎疾病。此病多发于中、老年人,尤其是 长期从事仗案工作的教师...
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怎样治疗颈椎?别人说的沃卡恩是治疗颈椎的吗-?..颈椎病用沃卡恩好吗?
怎样治疗颈椎?颈椎发生病变,该怎样治疗呢? 颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样,不能单纯用机械压迫因素来解释,还有血管因素和化学因素在起作用,因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。颈椎病:包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发...
我有颈椎病怎么办了?已经完全影响了我的生活,也治过但都没什么效果,谁有治颈椎病的偏方啊?可以介绍下不?
治颈椎病的偏方我了解得不多,不过我用过一个治疗颈椎病的产品叫沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴,治颈椎很见效。而且也不易复发。 我不知道怎么表达我治疗的想法,在网上搜到也有很多人在用这个产品,看到一个人写的对沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴的真实感受,所以贴过来你看一下: 颈椎病的治疗偏方你最好不要试了。我也是颈椎病,犯了有两年多了,什么中药都用过了,之前跑到咸宁去,听说一个老中医的一个偏方治颈椎病有效果,我花了800多块钱开了几副回来,吃了这个治颈椎病的偏方,一点效果都没有,冤枉钱花了不少,...
颈椎病怎么样保养和治疗??
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。下面就请北京中医医院雷仲民主任医师告诉我们如何在一天中保护我们的颈椎。 7:00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。 10:00 5分钟的颈...
颈椎病患者吃什么好?应该怎样安排食谱?颈椎病患者不能吃那些食物??
颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。本病属中医学“痹证”范畴。临床辨证主要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型。
1 炒蛇片-乌蛇1条。将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成薄片。烧热锅,放入油,烧至油七成热时,将蛇片倒入锅内翻炒,至蛇片八成熟时,加盐、黄酒、葱段、姜片,继续翻炒至熟透。祛风散寒,除湿通络。佐餐食用。
2 川芎白芷炖鱼头-川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱...
颈椎不好的人容易犯困?
颈椎病又叫肩颈综合症,很多人误认为是肩周炎。发病时会牵拉斜方肌并压迫神经使肩部不适,更严重的是使脑部供血不足,睡眠质量差,你当然容易犯困了。
茶一直被认为是提神的首选,也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶,其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期...