经常失眠怎么办？
首先你生活部规律就容易失眠。改掉这样的生活习惯就好了。如果还不好的话我介绍一种治疗方法，对很多人都有效。就是把床当做睡眠的专用场所，不在床上从事于睡眠无关的活动，只有在有了睡意的时候才上床，如不能入睡或瓣叶醒来，立即起床，无论晚上睡眠如何，早上均按时起床，白天绝不在床上睡觉。一般不要安眠药，但在严重失眠时，可以服用安定
很简单 去找点事情做 或者去多看书
皇宫御医告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项： (1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、...
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突性性位置眩晕
尊敬的刘女士您好！请问您发作时眩晕持续多长时间能够缓解、有无耳鸣耳聋症状、有无明显更换体位诱发症状发生。建议您于当地三甲耳鼻喉科就诊，检查听力、头颅CT、前庭功能等。以便更好的为您诊断，期待您的回复。希望以上回答能帮上您，祝您和家人身体健康！解放军263医院王宇263医院-耳鼻喉科-王宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
要得到正确的诊断，需要对发病情况、症状、体征及有关辅助检查进行全面的综合分析，首先从病史进行仔细的了解。
小脑梗塞与眩晕症的区别
脑梗塞先兆：许多人发生脑梗塞前有先兆表现,如果善于识别,早加防范,可以减少脑梗塞的发生.如有以下表现要考虑到脑梗塞先兆： 远期先兆 反复发作性或持续性头痛,眩晕或头昏,记忆力衰退,健忘,四肢麻木,肢体颤动,口角抽动,眼皮跳,鼻出血等,需要注意是否有患脑梗塞的可能,应该到医院检查. 即将发生脑梗塞的先兆征象 当出现以下现象时提示近期可能发生脑梗塞,需积极治疗.值得注意的是,下面所谈的先兆症状并不是脑梗塞先兆的特异性表现,也可以在其他疾病中出现.需要中老年人及其家属注意的是：一旦发现这些先兆症状,及时去医院就诊,不可等闲视之,...
我女朋友昨天眩晕今天全身酸痛？
这种情况我也有遇到，当然，这可能是因为过度劳累 引起的。也就是说，人在不经常运动的前提下，超负荷作，超过了人体的极限，就会出现这样的情况。您的女友可能存在贫血症状，加之超负荷作业就会出现全身酸痛、无力、眩晕等症状。一般休息几天就会没事了！不过为了您女友的健康安全，建议您和您的女友去当地医院做个检查，顺便咨询一下医师，也许会对您女友的症状有更好的见解。希望我的回答可以解决您的担忧，谢谢！
颈椎病，应该以前就有，但是因为风寒、枕头不好等原因诱发症状出现。颈...
颈椎病导致眩晕怎么办
颈椎病还是要靠自己预防为主，任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤，不痛苦，不花费时间，因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克，白芷100克，红花100克，菊花2...
得了颈椎病有时感觉眩晕，怎么办呢？急
头晕、头痛主要是由于椎动脉发生病变，引起神经细胞坏死，导致脑部供血供氧不足，引起眩晕头痛的。听朋友说脑椎心组合中含有植物多肽，与神经细胞受体相结合，它能快速打通颈部循环通道，修复破损神经细胞，及时补充脑部所需营养，服药后很快治愈头痛眩晕症状的。你也可以试着了解一下哦！
我患有颈椎病，头晕、呕吐，脖子、肩膀和背部、酸胀、僵硬、疼痛，非常痛苦。用了一个药名叫 ‘力肤液’ 的产品（用谷歌搜搜能找到），产自加拿...