经常失眠怎么办？
首先你生活部规律就容易失眠。改掉这样的生活习惯就好了。如果还不好的话我介绍一种治疗方法，对很多人都有效。就是把床当做睡眠的专用场所，不在床上从事于睡眠无关的活动，只有在有了睡意的时候才上床，如不能入睡或瓣叶醒来，立即起床，无论晚上睡眠如何，早上均按时起床，白天绝不在床上睡觉。一般不要安眠药，但在严重失眠时，可以服用安定
很简单 去找点事情做 或者去多看书
皇宫御医告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项： (1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、...
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怎么样克服3D眩晕症？
3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关,人耳中有个能判断身体平衡的器官,3D游戏中眼睛传达给大脑的信息是身体在运动,耳前庭器官传达的却是身体在运动,这就会产生眩晕症状,和晕车是一个道理,有的人容易眩晕是因为前庭器官过于敏感所至. 有的人以前玩3D游戏没有眩晕的感觉但是玩<半条命>却晕,因为半条命游戏过于真实
如果想不晕,可以吃晕车药,来达到欺骗大脑.
累了呗，以后注意些别上网时间太长
有损身体，你也可以佩带防辐射眼睛，注意不要空腹上网，适时做眼保健操
基本上就O啦！
天生如此，目前解决方法就是不玩3D游戏，或者闭着眼睛玩，很认真的回答，因为我也是，真没招了！如您意外得到解决方法，您...
如果想不晕,可以吃晕车药,来达到欺骗大脑.
累了呗，以后注意些别上网时间太长
有损身体，你也可以佩带防辐射眼睛，注意不要空腹上网，适时做眼保健操
基本上就O啦！
天生如此，目前解决方法就是不玩3D游戏，或者闭着眼睛玩，很认真的回答，因为我也是，真没招了！如您意外得到解决方法，您...
偶尔眩晕会是什么原因造成的？
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 长期低血压怎么办 长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。 低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的...
脑梗塞眩晕有什么[请教]好的妙招
这种情况要抓紧治疗，脑梗塞是很严重的心脑血管疾病，治疗方法也有很多 主要是溶栓排栓的方法，但是很多药品溶栓排栓效果不好，要不然溶栓排栓之后血管壁受损，活脑养心疗法专门治疗缺血性脑血管疾病治疗治疗脑梗塞效果很好
首先搞清楚眩晕与脑梗塞有无关系，如无，按椎基底动脉供血不足治疗，呕吐与眩晕有关 到爱医网网站查看回答详情>>
眩晕是发作性的，还是持续性的？病史不是很详细发作3周以上的...
如何治疗失眠
一、失眠可以由各种不同的原因引起：
可分为：（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。 （2）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。 （3）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲 人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。 （4）躯体疾病：各种疼...
颈椎照片脊椎变直，颈椎轻度骨质增生，引起眩晕，牵引按摩吃药不再头晕，但背，颈还是胀痛怎样治疗最好
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。 这类疾病...