脂肪肝怎么办
我想这是很多脂肪肝患者潜伏在内心深处的问题，也很着急！其实脂肪肝并不可怕，多锻炼，调节心情，是没什么事的！
首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一种可逆转的，完全可以康复的疾病。如果您是轻度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖还有饮酒的病的居多，还有一些其他的原因。然后控制一点，平时注意一下饮食，在这就是锻炼。比如晨跑，晚饭后可以散散步，出去走走。用不了多长时间久可以康复的！祝您早日康复！
如果比较严重建议您及早治疗，治疗脂肪肝推荐您喝点苷本青养肝缓释茶，苷本青养肝缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。苷本青养肝缓释茶是专为脂肪肝、酸性体质人群打造。
还有就是一些饮食上要注意的，也对您有帮助！
脂肪肝饮食治疗准则14条1．绝对不能再喝酒：虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。
2．减肥：由于脂肪肝是一种消化...
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有人说睡觉能减肥这是真的吗?
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