为什么晚上很难睡着？脑子里面总是想些乱七八糟的事情？ 出冷汗做恶梦？？？ 怎么办？
朋友,看你的问题我笑了一下。和我当初一样的. ________________________________________________ 这是你面临人生选择的时候到了，你要选一个。首先,你要去找个工作，其次能和女朋友在一起最好，要是找不到,就找一个能谈来的男孩子。 你有没有看到电视里悲伤，或是真实发生的不好的新闻都会眼睛润润的，因为你现在的感情有了波澜.不知道怎么体现自己的价值. _________________________________________________ 真正能控制自己的人,我真没见过几个，新东方的罗胖子你可以搜一下，听听他的说法,你就会觉得人生其实很简单。 我自己能知道自己的缺点，也承认有点心理小问题。但其实人面临社会,朋友，生活,家庭的时候，你的理智只有本能了。
身子太虚了，试着坚持做运动吧！
五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉...
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老出冷汗是怎么会事？
用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以mm们比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。先说保暖：*穿衣当然重要啦，不过比较关键的是戴一顶帽帽，其他地方穿少一点还不要紧，保护头部不要着凉是最重要的！戴上帽子感觉立马不一样，减少热量散失的最佳途径。*晚上睡觉要少穿，而且最好不要泡热水袋！最好不要穿棉毛衣裤睡，更不可以穿着毛衣睡哦。穿的少睡眠质量才会高，也有助于身体释放热量。其实身体自己产生的热量是很高的，把被子掖好，早上起床时还是很暖的。*睡觉不要蜷起来。这个大家都有体会吧，把脚缩起来，第二...
晚上睡觉出冷汗是什么原因？
楼主你可能心气虚亏，要谨慎心血管潜在不良因素
盗汗
肾亏
虚
身体虚弱
可能是体虚
肾虚吧 找个...
夏天手脚冰凉是病吗？
一）、手足冰冷的辨证如上，而以下则有一些简单的保健及食疗，让自己的冬天温暖起来，不再冷冰冰。 一、注意保暖：当然就是穿暖一点罗，如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等，以达到保暖的目的。 二、常吃温补食物，避免生冷食物： 例如人参茶、桂圆（龙眼）红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等；冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适，若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太温热的东西，否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动：有一种「甩手运动」，是不...
2个半月宝宝晚上睡觉出冷汗，怎么办？需不需要吃药？吃什么药？
现在天气热，也可能会引起宝宝出汗的，但是缺钙也同样会出汗，可以给宝宝补充着维生素AD剂，促进钙吸收，平时多带着宝宝出去晒太阳。
有的孩子早晨、晚上咳嗽不止，喉咙中痰声不断，既吐不出又咽不下。对于孩子的咳嗽，除了因细菌感染引起的应选用抗生素治疗外，采取一些简便易行的措施同样十分有效。可经常给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出。拍背的方法如下：病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即半握拳，轻拍病孩的背部，两侧交...
8个月孕妇感冒
可以试试下面的方法 生姜对付风寒感冒，还有感冒鼻塞是最管用了。祖国医学认为，生姜性味辛微温，归肺、脾、胃经，具有发表、散寒、止呕、化痰、解毒、辟秽的作用。能降低生半夏、生南星、生百合的毒性。
你可以喝一点红红糖生姜茶，就是用生姜片和红糖泡的水，多喝一点，一定可以缓解你的感冒症状，平时没感冒时也喝一点，可以有效的预防。而且生姜还有止呕的作用，红糖就不用说了，可以补血呀！要是症状严重了，可以吃一点药，苦干冲剂，板蓝根和双黄连口服液都行，
有不少药物对孕妇和胎儿都是安全的。要是感冒严重了可以吃一点，而且早期用药很重要，要是一开始...