腿打网球时拉伤要怎么回复？
你好，我在中医骨伤科工作，根据你的情况我认为应该是运动时施力不匀导致膝关节半月板撕裂！
建议你到当地医院拍张片子，到骨伤科治疗！
半月板撕裂恢复的很慢，请你务必坚持！
有什么不明白的欢迎提问、
愿你早日康复！
1、用伤湿止痛膏贴，
2、急性扭伤验方：（只能外用，忌内服）生大黄15克，栀子10克，生石膏12克，丹参、伸筋草各6克，片姜黄、乳香、生甘草各3克，泽泻、制草乌各2克，以上各药共研末备用，同时以50度白酒调膏，外敷患处，每日一次，一般4次即愈。如过敏时用2份蛋清，1份白酒调敷。
卧床休息，针灸配合中药外敷治疗，很快就会没事了。
跌打药酒揉```每天揉```有空就揉```热水泡脚```
应该每天做运动的 必须得运动 ...
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脚扭伤了。。。。。可是肿在膝盖怎么办？！
膝关节有肿胀、疼痛现象，这是膝关节软骨、半月板、肌腱、韧带有损伤造成的，软骨、半月板、肌腱、韧带属于软组织，软组损伤后，人的体液和少量的血水就会慢慢渗透出来，形成肿胀，西医检查就称为积液，西医治疗积液一般都是用针筒抽取,单纯用针筒去抽液是不能解决问题的，抽液只是起到暂时性的，治标不治本，因为软组织没有得到修复愈合，这些积液就会慢慢渗出，只有把软组织彻底修复，这些积液才会消除，疼痛也会逐渐得到消除。
要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物...
我的膝盖在打篮球时扭伤，半月板受损，之后又有几次反复，请问如何保护`保养。
月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。慢慢活动后才能“开锁”，“开锁”后又能活动。有的患者关节内有少量的积液。反复屈伸膝关节时，可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。治疗：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。 半月板损伤多数...
谁知道脚扭伤用什么药最好？
用正骨水吧. 正骨水肯定要好些
可能打消炎针要好些吧！
膝盖摔跤时不小心扭伤
您好；
扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。
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8岁女孩盘状半月板
我建议您得考虑尽快手术治疗了，因为伸直受限还是比较麻烦的，如果时间长了，术后练习伸直是一个很大的问题。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>