每天按摩经络有用吗?
《黄帝内经》经脉篇中说,经络可以控制人体一切功能,具有决生死、处百病、调虚实的作用,也就是说,生命之是否存在,决定于经络﹔疾病之所以发生,是由于经络活动出了问题﹔疾病之所以能得到治疗,也是由于经络的作用。人体有三穴掌管经络的关键经络是遍布人体全身的一个网络系统,其中最主要的有十四条经脉线循行于人体,这十四条线为任脉、督脉、手三阴、手三阳、足三阳、足三阴,而经脉的许多分支,称为络脉。经络系统控制血和气的运行流动,以维持全身各组织系统的正常功能。祝总骧教授所领导的中国科学研究院生物物理所经络组和北京经络中心,历经二十年的研究,证实古典的十四条脉图谱具有惊人的科学性及精确性,并用形态学、实验经络针灸疗法等进一步证实经络的客观存在。有三个重要穴位是锻炼全身经络的关键,即合谷穴(管上肢和头面)、内关穴(管胸膛)和足三里穴(管下肢和全身,以及五脏六腑)。合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除...
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肩周炎应该怎样治疗呢?
肩周炎的治疗方法:1.肩周炎的止痛西药治疗:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。2.肩周炎的牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。3.肩周炎的物理治疗:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。4.肩周炎的推拿针灸治疗:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。5.肩周炎的封闭疗法:俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,...
按摩什么穴道预防感冒?
第一穴:点揉风池穴 按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。
作用:能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。
第二穴:揉大椎穴
按摩手法:该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一只手的食、中两指用力按住大椎穴,揉动100~200次。
作用:可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高热不退。
第三穴:拿肩井穴
按摩手法:肩井穴在颈到...
