每天按摩经络有用吗?
《黄帝内经》经脉篇中说,经络可以控制人体一切功能,具有决生死、处百病、调虚实的作用,也就是说,生命之是否存在,决定于经络﹔疾病之所以发生,是由于经络活动出了问题﹔疾病之所以能得到治疗,也是由于经络的作用。人体有三穴掌管经络的关键经络是遍布人体全身的一个网络系统,其中最主要的有十四条经脉线循行于人体,这十四条线为任脉、督脉、手三阴、手三阳、足三阳、足三阴,而经脉的许多分支,称为络脉。经络系统控制血和气的运行流动,以维持全身各组织系统的正常功能。祝总骧教授所领导的中国科学研究院生物物理所经络组和北京经络中心,历经二十年的研究,证实古典的十四条脉图谱具有惊人的科学性及精确性,并用形态学、实验经络针灸疗法等进一步证实经络的客观存在。有三个重要穴位是锻炼全身经络的关键,即合谷穴(管上肢和头面)、内关穴(管胸膛)和足三里穴(管下肢和全身,以及五脏六腑)。合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除...
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