颈椎轻微骨质增生如何治疗
首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头...
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孕妇乳房胀痛是什么原因
为什么怀孕后，我会感到乳房胀痛？ 孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。 乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一，通常从4～6周左右开始，持续整个孕早期（孕期前3个月里）。 我的乳房还会发生其他什么变化吗？ 从怀孕8周左右起，你的乳房还会开始变大，并且它们会在整个孕期不断增大。你的胸罩增加一两号是很正常的事，尤其如果这是你第一次怀孕的话。由于乳房皮肤被拉伸，你可能会感觉到...
来例假腰部酸胀，腹部胀痛怎么办？
你好！痛经是指月经来潮时感觉下腹胀痛，疼痛厉害而影响工作、学习的。在正常情况下，大多数女性来月经总是感觉有轻微的腹胀痛及腰部酸胀，有时出现盆腔以及一侧大腿有酸胀，稍微感觉不适，只要稍微休息一下，不需治疗就会好，这都不是痛经。
(1) 正确认识月经，消除思想顾虑。月经是一种正常的生理现象，来月经是生殖系统开始成熟的信号，因此不必顾虑，更不要紧张和恐惧，应该保持心情舒畅、精神愉快，做些自己喜欢做的事。把日常生活中的烦恼和不愉快的事情丢到脑后，不要记挂必上。这样，会使疼痛得到缓解。为了正确对待月经，可以多看一些有关生理知识方面...
乳腺增生会引起腋窝下疼痛吗？
是的，乳腺增生发病原因主要是内分泌激素失调。也包括：饮食上高脂肪、高热量的食物摄入较多，工作压力大、不良情绪的刺激等可能导致内分泌失调。目前治疗乳腺增生可以用中药乳腺安康外敷乳房，乳腺安康治疗乳腺增生是一个组合，包括乳腺安康药袋和乳腺安康精华乳，白天只需取药袋放于文胸夹层随身佩戴即可，晚上则用精华乳按摩乳房，方便、简单，较易坚持，中药外敷法治疗小叶增生更彻底。患有乳腺增生，饮食上要避免辛辣、刺激性食物，保持轻松愉快的心情，作息规律很有必要。
会的，需...
昨晚胃部胀痛，今天早上走路时右下腹疼痛。疼的都比较厉害！
晕，怎么和我的情况差不多！我以前也遇到过类似情况，当时疼得要命，到最后嘴唇干裂，连小便都尿不出来了…开始我还以为是阑尾炎，到医院检察是尿结石。你的情况可能是由于你平时一些不良的生活饮食习惯所致，比如半夜吃泡面、饮食不规律、缺少碳水化合物的吸收、缺乏体育锻炼等等…只要改正这些不良习惯，现在请你赶紧到医院里检查一下。祝你心情愉快，谢谢。
到医院做个检查吧 我以前疼.没在意 结果 &nbs...
饭后伴有反酸与为胀痛的感觉，请问是胃病症状吗？上海哪家医院胃肠科好？请官大网友推荐！
一、胃炎 1.急性胃炎：临床可分为单纯性、糜烂性、腐蚀性和化脓性，以单纯性最为常见。 急性化脓性胃炎由化脓菌引起，以胃壁黏膜下层病变为主的急性感染性胃部疾患。常以急腹症形式发病。 急性糜烂性胃炎发病前有服用非甾体类消炎镇痛药、酗酒以及烧伤、大手术、颅脑外伤、重要脏器功能衰竭等应激状态病史。 急性单纯性胃炎：以感染或进食了被细菌毒素污染的食物后所致的急性单纯性胃炎为多见。 急性腐蚀性胃炎：自服或误服强酸或强碱等腐蚀剂后引起胃黏膜发生变性、糜烂、溃疡或坏死性病变。 2.慢性胃炎：本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%...