哪种运动适合恢复早泄
运动保健：教你一套可以强肾的健身操 一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法. 腰部按摩操 腰部按摩操有两种做法。 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼...
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早泄的原因
引起早泄的原因多为精神心理因素，如夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理；有的因婚前长期手淫或婚后纵欲过度、精神过度紧张、情绪过分激动或害怕射精过快而使性交失败。身体过度疲劳，精力不足，也可使射精中枢控制能力减弱。
器质性原因，如多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。引起早泄的原因多为大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致，少数是器质病变所致，
中医认为早泄的病因主要有以下几条：
（1）根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。
（2）肾之...
这算是早泄么
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你好！
从生理角度看,适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓...
男人补肾吃什么???????????????????
男人补肾吃什么? 肾虚的中药治疗方法？为什么越来越多的人男人早泄？毫不夸张的说，男人承受了空前大的压力。现在男性的生活压力变得更大，很多男性朋友就成为了房奴，车奴，卡奴，孩奴！这真的是无数男人的真实写照！不仅如此，还要照顾老人、孩子，还要抽出时间去关爱老婆，每天还有那么多的应酬！时间长了，就会导致肾虚、早泄等一系列症状，严重影响身心健康！肾虚的中药治疗方法就成为了我们必须要知道的秘密武器！肾虚的中药治疗方法？以前是男尊女卑，现在不就是女尊男卑了——没房没车，没人嫁给你！长期的劳累让我的身体越来越吃不消。我浑身无力，整天都没...
早泄怎么办
早泄，影响着男人的健康，更影响这男人的生活，概括起来，早泄的危害主要有如下几个方面：
(1)丧失自信，加重病情；早泄会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。长期不治的话还会引发其他一些身体病变，如阳痿等，后果十分严重。
(2)精神不振，影响工作；早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。
(3)影响夫妻感情；长期下去，使...
做爱怎样才称为早泄？
早泄是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女方接触，或刚接触女方外阴或阴道口，或阴茎刚进入阴道不久(一般指小于2分钟)即行射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。谢谢采纳