上火了 口干 有啥快速解决办法 谢谢；了
平时可以多吃些解暑降火食品： ▲黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。 ▲西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。 ▲丝瓜。有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。 ▲冬瓜。冬瓜性寒，有清热、益脾、利尿、除湿之功效。可切片煮汤或炒食，亦可清煮蘸调料食用。 ▲苦瓜。性寒，有清热解毒的功效。《滇南本草》说苦瓜能“除邪热，解劳乏，清心明目”，对中暑、痢疾、恶疮、消渴等病症均有一定治疗作用。苦瓜营养丰富，...
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经常口干口渴，便秘
我觉得要治便秘最好了解一下产生便秘的原因：大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌以防治便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。
（3）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。...
口干.口渴
糖尿病的典型症状是“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减少。
您是否有以上症状，如果有建议您去测个血糖。
您的采纳并好评是我们团队回答的动力，谢谢！
清晨口干，口苦是什么原因
口苦作为一种症状，经常在临床和日常生活中出现。中医对这方面也有较为系统的分析和丰富的临床经验。在中医的许多古籍中，都有关于口苦的记载。《内经》首次提出以口苦为主症，命名为“胆瘅”，它指出，胆热、肝热是形成口苦的主要原因，胆泄上溢是形成口苦的主要病机。阴虚内耗、津液亏损、热灼伤津为病之本，肝郁胆热上溢、胃肠积热为病之标。故以滋阴降火、增阴生津为基本疗法。除了辨证施治，服用中药外，在日常生活中选用一些药膳，对改善口苦症状也有很好的疗效。下面就给读者朋友介绍一些在临床上取得较好疗效的食疗方。赤豆大枣薏米冬瓜粥：赤豆30克，大枣5...
人为什么喝酒后会觉得口干
酒越喝越浓，话越说越多，口越来越干。
酒精主要成分是乙醇，而乙醇急易容于水。乙醇的挥发性远比水大的多，体内的水分由于酒精的挥发被带出体外。另一方面浓度差也是主要的一方面。
烧心，心热，口干，舌燥，肝火太旺怎么办？
热毒积太多，导致肝火旺。你平时肯定是一个很容易发怒的人，怒伤肝，气伤脾。脾胃伤及血弱，血液循环自然供应不足，导致口干、烧心、恶心、心热。肝火太旺自然目赤舌燥。教你一付药方：杭菊10克、金银花20克、枸杞10克、鱼腥草10克、大枣两枚，开水煨服，一日三次，一付两日，两付即可痊愈。
最好不要吃辛辣的食物． 而且要经常煲些有营养的汤补身体． 现在天气变化无常． 注意饮食． 肝火旺要从以下两个方面调理，一是自己调整情绪，二是在饮食方面，可以常吃海蛤，就是海蛎子...