颈椎病,日常应怎么保健?睡觉时应注意些什么?怎么按摩有效果?
治疗上首选颈椎康复枕头，枕芯中药配制，弧形人性化设计，有效适应人类睡姿高度，纠正颈椎。
平时应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。
保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续 5-10 秒，放松后反复数十次。
如果已有颈部酸痛，甚至手指麻木等颈椎病症状，可以到正规医院的理疗科，先试试做做颈椎牵引、针灸、拔罐、推拿等物理治疗，有一定效果。
但必须提醒你的是，这些只是缓解症状的手段，无法治愈，也不要相信有什么药物可以贴贴，吃吃就好。
根本的办法，是注意颈部肌肉的锻炼，睡健康枕，避免上述症状的进一步加重。
颈部的按摩，简单的按摩锻炼方法如下：抬起右手，弯曲手指，食指、中指、无名指、小指屈曲，由上到下、由轻到重在颈部拿捏3－5遍。然后抬起另一只手，用同样方法做一遍。用左手拿捏右侧颈肩部3－5遍，再用右手拿捏左侧颈肩部3－5遍。双手拇指揉风池穴，半分钟后会感觉到酸胀感。颈部前...
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无锡看颈椎病医院哪家好？
无锡看颈椎病医院具体说到哪家好还真不好说，每家医院的治疗技术不一样，效果也不一样。但是想要治好颈椎病的好可以去常州102医院骨科，我有个朋友在常州这家医院看的颈椎病，颈椎病完全治好了，但现在一直挺好的，你可以先去网上咨询一下，看看这家是不适合，咨询地址是： http://kefu.102guke.com:8080/LR/Chatpre.aspx?id=LNH31671888&lng=cn
不是一个地区，不好意识
有什么好的药有效治疗颈椎病?
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缓解颈椎病有效的办法？
你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类...
24岁，颈椎生理弧度变直
这位老师您好，很高兴在大年初一回答您的问题，先给您拜个年！好说说你的病吧。"颈椎生理弧度变直"是由于长期低头、伏案、高枕等原因造成的颈椎正常生理弯曲度改变。平时您需要颈部多向后仰，经常用头做绕环状，即摇摆成数字8状，使用低点的枕头等，稍许时间尚可恢复。不建议您做牵引治疗。您是教师，由于工作强度大，经常低头批改作业等原因使您较常人恢复的要慢点。我们中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。颈椎患者平...