你好!脾胃虚寒平时吃什么好?谢谢

你平时脾胃虚寒，加上近几天感冒，又饮生冷，中医的外感风寒，内伤饮食，建议吃藿香正气丸。
脾胃虚寒具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸
食疗方法　　 一、高良姜粥　　　【来源】 《饮膳正要》 　　【原料】 高良姜15克，粳米50克。 　　【制作】 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 　　【用法】 空腹服食。 　　【疗效】 温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。　　　 二、茴香狗肉汤　　　〖 来 源 〗： 民间药膳方 　　〖 原 料 〗： 大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。　　〖 做 法 〗： 将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗...

您好，这种寒咳临床比较多见，如果痰白出丝，临床检查结果常是：支原体感染。西药治疗效果不佳。这种病多见于寒性体质人，及体质较差的中老年妇女，用药不当，病程易延，病人常 咳时剧烈，睡前咳重，有的喉咙痒，剧咳欲吐。等等。不知您想要在饮食方面调理，还是中药上的治疗方法？如果您想要中医的治疗在病程主诉上还要详细些，比如，年龄，体质，咳是否分时段，之前胃有否问题，痰多少？等等。



体内有湿寒，要吃些健脾去湿和补益肺气的药，四君子汤配上理中汤
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此证应为阳虚，平时伴怕冷为真阳虚。但手足腋下汗多很多是先天现象，到底是先天所致或机体哪方面损伤原因应看医生诊断辩别


此为阳虚。


很典型的附子体质...可以吃附子理中丸试试看　如果平时小便少或者小便不畅可以用桂枝加附子汤加黄芪

小便畅不畅？

有直接的关系。


有 脾胃虚寒为虚症不易调养

脾虚可以吃归脾丸  
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
食疗治便秘之蔬菜篇 1.姜汁菠菜：菠菜250克，生姜25克，食盐2克，酱油15克，麻油3克，味精1克，醋1毫升，花椒油1克。择取菠菜黄叶，削去须根保留红心，再折成6-7厘米的长段...