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过度疲劳或者紧张会导致幻听和幻觉吗?




据您描述的情况,过度疲劳加精神紧张,会导致幻觉,但不是绝对的。 自己调理得需要很大的毅力才行。因为您是一位爱思考的人,对自己分析的也很透彻,而且什么都懂,什么都理解。也对自己要求很高,不允许自己出错与失败。所以您很难跨过这道难关。 如果您的幻觉已经让您产生痛苦并且影响了正常的工作,那么您可以先这样做: 首先,您的症状一般人都会有,因为您控制了不让它出现,反而是对它出现的强化,所以只有您体验到了痛苦。我们要接受这样症状的存在,不要去控制。任它来去自如。 其次,我们带着这样的体验去做正常的事,接受它带给我们的干扰,但是我们要正常工作,不要因为它的存在就不工作了。就这样坚持下去,过一段时间就会感觉您所担心的症状正在逐渐消失。也感觉痛苦减轻了许多。 但是刚开始的时候,是非常痛苦的,难熬的。得到咨询师的帮助,以及家人的支持,会让您减轻许多痛苦。自己坚持不下来就接受心理治疗。祝早日走出痛苦!




会的 多喝水 吃点巧克力症状会缓解

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心理咨询:出现幻听,怎么办?



你好知道你在做什么,又怎么样呢?感觉你在怕着什么,到底怕是什么呢?


去心理医生那边做一下咨询如果不去的话你的情况会可能会严重下去最后会造成情景恐惧之类的心理疾病总之去看看


其实你应该暗暗告诉自己,自己做的没错,问心无愧,别人说的都是是非,不去理会!不必为了跟自己关系不大的事烦!


呵呵 主要是心理问题!
...

为什么有时会有幻听呢~~`



是你在专心想另一件事吧好象做梦一样感受很真切,却是虚幻的等你的心理状态调整好了,就自然好了


我有时好像也有过,可能是精神状态不好的时候才会发生这种事


正常滴

为什么会出现幻听.?



科学上来讲..出现幻听..是耳朵出现问题了..应该去看看医生..或者补补药..情感上来讲..也许是因为太想念了..想念到出现幻听..


耳朵不好,精神不集中,

这几天老是幻听,是怎么谁事啊



每个人都有~我也有啊~还没下课,我就觉得下课了。

这几天做些可怕的梦,心情一直很低落。想寻求原因



其实做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放,不是什么心理问题,不要紧张,顺其自然,越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生,这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系,如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见,这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑,在晚上释放,加强身体锻炼,躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听...
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