我14岁男的. 打飞机打多了,估计肾虚了,现在开始掉头发了,怎么能恢复?
首先要认识到手淫、性幻想，对身心的危害，会使人精神萎靡、意志消沉，疲倦、脱发、失眠，多梦，头昏，心悸、手脚冰凉等。在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、面色枯黄。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害。这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时，精神上会十分恐惧不安，脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红，生活工作都会受到极大的影响。 要从心理认识到不良生活习惯给身心带来的危害，并彻底戒除掉，在身体还没有受到更大伤害之前早早警醒，否则生病了再想治疗就不是那么容易的事了，应多看多读积极向上的书籍和电视节目，远离黄色影制品，多参加户外活动，让生活充实起来，多吃素食。这样才能获得身心的健康！！！亡羊补牢，为时不晚.我劝你还是去看看\"戒邪淫论坛\"。你就会明白手淫的危害.朋友，加油！以前我也为这个问题烦恼，现在好多了
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头皮屑多怎么办？
预防和治疗头皮屑的： 慷唑、茶树精油、芦荟、叶绿素、薄荷、生姜、zp、酵素（注射女性荷尔蒙或维他命B6、维他命AD）
预防
1.良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的.
2.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净...
头皮屑多了怎么办？
用醋洗
头上长疙瘩头皮屑很多
油脂分泌过旺，把毛孔堵塞了。可以试试含有生姜成分的洗发水（要质量好）。不要去抠，久了就好了。我以前也有，后头不去管它它自己就没了…
去医院看看，多数皮肤过敏一类的
天天洗头撒
建议使用下清扬，我每到冬天也是一样头皮屑很多，用过很多洗头的就这个刚觉还不错。
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儿子现在有头皮屑，他5岁了，以前从没有过。请问有什么简单的好办法？（不用药物）
是不是你给他用的洗发水比较刺激？或者是洗头发的水太热了？不要使劲给他挠，冲洗下就好了，用些温和点的洗发产品。
考虑真菌感染，用采乐洗头。
为什么头发怎么洗都有头皮屑？
产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。 单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因： 干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、...