肾虚吃什么好？平时怎么补？
什么食物可以补肾 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 鹌鹑--鹌鹑俗话说\"要吃飞禽，还数鹌鹑\"。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可\"补五脏，益精血，温肾助阳\"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的\"还 原剂\"。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，...
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有前列腺的可能，也有可能是受凉引起，也有可能是糖尿病，要看你年龄了。最好去医院做个全方位的检查，这些情况的潜伏期很久，也不会一下子出现什么异常。
什么原因导致肾虚？
从肾虚证形成的后天因素来看，有以下几个方面： 竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。 生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。 纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。 现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，...
肾虚吃什么最好 革米胶囊怎么样？
男人一般肾虚是怎么引起的呢？不同年龄段的男人都是不一样，所承受的压力也不一样，那么男人肾虚究竟要如何预防呢？那么小编就简单的说下男人在不同年龄段肾虚是怎么造成的。男人二十五：这个年龄的男人最疯狂，性欲是最旺盛的，然而过度的性欲会引起肾虚。男人三十五：事业虽然有了起色，但是注意力太过集中到事业上，不注意身体健康，压力也过大，会使在行房关键时刻不能挺住。男人四十五：中年男性长期处于高压状态，体力不如从前，容易疲劳。性欲强烈，但性生活质量严重下降。男人五十五：睾丸酮水平逐渐降低，生理功能逐渐减退，性生活往往困难重重。 ...
手脚发凉是肾虚的表现嘛？
肾阳虚、肾气虚会引起手脚发凉，但是肾虚引起的手脚发凉会同时伴有肾虚的症状，这样手脚发凉是肾虚的引起的，手脚发凉不一定就是肾虚引起的，在中医的角度看：手脚发凉是气虚引起的
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认为，冬季容易怕冷与其肾阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。手脚冰凉护...
肾虚有什么症状，要怎么调养？
你好：从中医理论上讲：药补不如食补，
我经常给病人推荐这样去调理，肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚，你因你的体质而食养；
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。
患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式：多吃具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运...