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肝炎早期应该怎样调养身体




病毒性肝炎患者要注意身体的调养。在饮食方面,不要过量食用甘肥厚的食物,戒酒,禁食辛热油腻之品,避免湿气的增长,阻碍脾气的运化。可要多吃富含营养又易于消化的食物,能起到补脾益肝的作用。在生活起居方面,劳逸结合,顺应四时的变化,避免正气受损,邪气侵袭。发病初期,最好卧床休息,尤其是急性发作期需要绝对的卧床休息。恢复期和转为慢性肝炎的患者,可适量参加体育锻炼,例如散步、打太极拳等。在情志方面,要调情志,保持心情舒畅。




不要有太大的压力,顺其自然就好

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心脏病没有特效药,还是以保养为主!不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气。 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一:各种蜂类产品:包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆。蜂类产品有含量高又易被人体吸收的葡萄糖,能营养心肌和改善心肌的代谢功能,能使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环。蜂蜜由于能保证血流正常,因而对心力衰竭和心脏病有一定疗效。每日服用50~75克蜂蜜,长期服用,就能保证心脏工作正常。根据近代医学文献报道,蜂蜜对心脏病患...

慢性肝炎吃什么好?



  1. 热量:成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。
  2. 蛋白质:肝炎病人易有恶心、呕吐、食欲不振味、觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1—1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高生物价的蛋白质食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不...

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肝炎有那些症状?肝功能异常是不是等于肝炎?



肝炎的早期症状多种多样,反复发作或迁延不愈。由于本病可能被误诊为流感,或者由于一些病人没有任何症状,致使许多肝炎病例没能被诊断出来,有关肝炎的早期症状,可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”,那里有很详细的肝炎的早期症状的介绍,也许对你了解肝炎的早期症状会有帮助的。下面对肝炎的早期症状做一简要介绍:消化功能紊乱症状多见,表现为食欲不振、厌油、恶心、腹胀、便溏等。多数病人有乏力、肝区不适。 常于劳累、情绪改变、气候变化时症状加重。部分病人有低热及神经功能紊乱表现,如头昏、失眠、多梦或嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、急躁易怒、...

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