我最近老情绪低落,老想骂自己,谁能开导开导我
.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。 3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保 有一颗完整的本性和一颗清净的心。 5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。 6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满 的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。」 7.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。 8.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。 9.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。 10.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。 11.若能一切随他去，便是世间自在人。 12...
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为什么人会莫名其妙的情绪低落？
月有阴晴圆缺，人有七情六欲，情绪有起伏是正常的。悲伤和痛苦才能衬托出快乐与幸福。只是，不要被低落的情绪影响自己太久，学会如何摆脱低落情绪才是重要的。看书，听音乐，一个人看场电影，散步，摄影，跟有见地的朋友聊天，吃顿好吃的.....想想还有始终关心自己的父母、兄弟，这么多帮助过自己的朋友，以及还有很多际遇比自己更不公平的人们，觉得自己还是很幸运的......这些都是我自己摆脱不开心、低落情绪的方法。希望对您有所启发吧～
互相作用 。。
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我最近情绪很低落，就是高兴不起来、总是忧愁伤感、有的时候甚至觉得很悲观绝望，急求广州医院治疗~
抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
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我是一名高中生，我每一天都过得很闷闷不乐，情绪低落，从来没有一天开心过。我应该怎么做才能使自己开心点？
高三正处于一个紧张的过渡时期,也是一个寻找目标的时期,无论是专于学习也好,还是早恋也罢,在这个紧张的时刻有着自己想做的事。而也有些虽没有早恋现象却也对学业不感兴趣的人就显得那么的无所事事,以至于情绪越来越低落。只要找到问题的根源,不怕没有解决的办法。就如即使自己讨厌学习,可也会有某一课某些内容是自己喜欢的。
放松点，别给自己压力 努力让你让自己的生活有趣充足
通病相连，我觉得只有自...
情绪很低落，怎么办？
喜欢一个女孩子嘛，青春期的都这样，我也有暗恋过...... ，不过我没有像你那样主动去..... ，不过从你敢于表白，说明你对自己有一定的信心，既然如此，还何必如此沮丧，让人知道了又如何，你现在应该把这件事变成自己学习的动力，要让成绩好起来，这样才能让你喜欢的那个女孩子看到你的不平凡，你就有和她交往的机会，不是么？我们班有个学生，成绩非常好，考过我们整个区里的第一，他也有喜欢的女孩子，我曾问过他，为什么你暗恋一个人你也可以有如此好的成绩，他就说：“我想让自己在主席台上发言，让她看到我（成绩好的人一般都会被拉到上面搞什么学习...
对人生失去希望，对生活失去信心该怎么办？情绪低落，恐慌，害怕，焦虑，伤心，怎么办？
我曾经也这样，最好的办法是有一个贴心的朋友诉说一下,那是我抑郁好在有一个要好的朋友听我诉说给我指引。什么事说出来会好些
鼓励自己，我不是弱者。
想想你能为这世界做什么
振奋精神
赶紧运动运动去！拖拖地，跑跑步！