每天人精神恍惚，食欲不振，怎么搞哦？
有心事吧，心病还得心药治啊
看看中医 吃中药 调理
找医生吧。也许是生活压力。或者是生活没有规律。
可能就是处一亚健康状态~可以改善一下自己的生活方式！
放松放松,出去呼吸新鲜空气,听点轻音乐什么的,嘿嘿嘿,
失眠的原因有很多，根据你所叙述的情况,考虑是心理因素的原因比较多，对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式:1. 硬性规定睡眠时间 2.勿在床上浪费时间，待有睡意时才上床睡觉 3.睡前保留一些安静思考的时间，整理纷乱的思绪,有助安心入眠4.专心睡觉，不要在床上做其他的事,如阅读或讲电话 5.避免兴奋剂，如咖啡、可乐、香烟及巧克力，尽量在四...
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最近总感觉恶心食欲不振是怎么回事啊？不会是得了肝病吧？
黄疸又称黄胆，俗称黄病，是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状，以肝病最为常见。黄疸病人应注意以下几点（1）饮食有节，勿嗜酒，勿进食不洁之品及辛热肥甘食品。黄疸病人应注意休息，保持心情舒畅，饮食宜清淡。（2）对于黄疸型肝炎的治疗，应以清热利湿为主，无黄疸型肝病的治疗原则，应以清热解毒、疏肝化瘀为主。中药茵陈入肝胆经，有疏肝解郁，清热利湿的作用。临床上常用的中成药葵花护肝片就是采用茵陈加上具有疏肝解郁、利胆作用的柴胡，并配以清热解毒的板蓝根共同作用，治疗...
身体乏力四肢无力咽干疼，体寒怕冷，晚上出汗，一直拉肚子，食欲不振，免疫力差，干咳呕痰！
脾胃虚寒，可能寒湿重，肾虚气虚，反正很复杂，应该及时找中医就诊，或者去药店买艾条和四孔艾盒回来熏腹部半小时就可以了，温经活络祛寒邪祛痛逐湿痹补气强身回阳救逆…见效迅速…每天一次。
早睡早起 坚持锻炼
你着就是缺少睡眠 缺乏锻炼所致
应是近来有外感过又没有好 可服用姜糖水
老年人患有轻微抑郁，食欲不振，经常失眠，要怎么样才能改善症状？
多带他去一些老人居住的地方，毕竟同龄人有很多话题、爱好相同的，这样既可以放松心情又可以摆脱寂寞，日常生活和饮食休息自然就会好转的咯！这是不错的方法来哦
食欲不振怎么办？我一米七八，才53公斤
你是脾胃不和导致你食欲不振的。 建议你用一下天师集团产的 虫草薏米糊和钙一个月就能调过来。
早上起来，上吐下泄，手脚冰凉，食欲不振，浑身无力，头晕恶心，无精打采，是什么原因？
生病了么。。。。强烈要求你去医院。。。