每天人精神恍惚，食欲不振，怎么搞哦？
有心事吧，心病还得心药治啊
看看中医 吃中药 调理
找医生吧。也许是生活压力。或者是生活没有规律。
可能就是处一亚健康状态~可以改善一下自己的生活方式！
放松放松,出去呼吸新鲜空气,听点轻音乐什么的,嘿嘿嘿,
失眠的原因有很多，根据你所叙述的情况,考虑是心理因素的原因比较多，对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式:1. 硬性规定睡眠时间 2.勿在床上浪费时间，待有睡意时才上床睡觉 3.睡前保留一些安静思考的时间，整理纷乱的思绪,有助安心入眠4.专心睡觉，不要在床上做其他的事,如阅读或讲电话 5.避免兴奋剂，如咖啡、可乐、香烟及巧克力，尽量在四...
“每天人精神恍惚，食欲不振，怎么搞哦？” 的相关文章
精神疲惫食欲不振怎么办
.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振.
可以适当的锻炼下 从网上找些放松身体的身体的方法 比如深呼吸或者简单的肢体运动
赶紧睡觉，补充睡眠就好了
全当减肥好了…
吃药,休息
注意休息,适当的锻炼...
食欲不振、不想吃东西怎么办？
给你几点建议：（1）定时饮食。欲食定时可以使肠的消化液分泌及蠕动等形成规律，摄入食物得到完全消化，到时自然产生食欲。（2）勿随意吃零食，两餐之间随意吃糖果、糕点等零食会造成消化液分泌紊乱，规律破坏，食欲便渐渐减退。（3）要有好的饮食环境。在整洁、安静、空气清新、精神愉快的环境中用膳，消化液的分泌不会受抑制，对增进食欲有利。（4）适当活动。在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢，有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋，还要注意每日保证充足的睡眠。（5）可以尝试一些调节机体的营养品，像是太阳神生物健口服液就不错，在增进食...
食欲不振，反胃，怎么办？
吃健胃消食片。
夏天，人们为什么常常感到食欲不振，四肢乏力?
食欲不振有很多原因，一 由于过度紧张或疲劳。二 过食，过饮，慢性便秘。 三 由于想减肥而拒绝饮食或克制饮食。 四 慢性胃炎，胃迟缓也会造成食欲不振。 四肢乏力是由于偏食，不锻炼身体造成的 建议你去看看医生比较好
我45天没有来月经了，前几天开始食欲不振，有时还吐，是不是怀孕了？
你好，如果之前月經期都是準時的，再加上這些癥狀，有可能是懷孕了，為了能確定是否懷孕，建議用測孕紙檢查，或是B超！
可能是怀孕了，建议用早孕试纸测试一下，或去医院检查。
你好，应该是怀孕了。再过十天就能确定了，建议你用早孕试纸测一下，准确又经济。安心吧！