我的心悸是由于健康人在剧烈运动或精神过度紧张时发生心脏突然收缩的，那么我现在还是健康人吗

心悸不安需煎煮内服中药才可治愈。此疾中医称胸阳不振，常见的症状有心慌，心里烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘，头晕或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。需服中药补足心气才可治愈，此疾是我拿手治疗的疾病之一，已治愈甚多胸阳不振患者，诚心求医问诊治疗者可加 五五零九四零九九一

您好，晚上练习瑜伽的时间不要太长，如果初学者建议控制在45分钟，一定要注意，在睡觉之前不要练习瑜伽体味中，头部向下的动作，例如顶峰，俯身头触膝这类体位，你可以试着用舒缓扭动式来缓解，或者用腹式呼吸法，把意识集中到呼吸上来缓解失眠！

患了冠心病可选用钙通道阻滞剂，硝酸脂类药物，转换酶抑制剂进行治疗，心率较快者可选用 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析：你好哦啊，你的症状很符合心脏病的症状，但是你的年龄考虑不应该是器质性病变，可以到医院先做个心电图检查。意见建议： 到求医问答网站查看回答详情>>


你好,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,...

睡眠困难，与体质和贤虚，当然有一定的关系。邦助睡眠，以下方法可参考： 1,入睡时，从头开始向下，节节放松自已，周而复始地放松再放松； 2，入睡前半小时不作激烈活动，把心渐渐安静下来； 3,热水汤脚也是睡催眠的好办法； 4，中脉睡枕亦有一定的催眠入睡效果； 5，药物辅助也是个选择助睡方法，最好用中药如安神补心胶囊等，偶尔亦可用少量舒乐安定等调节，但尽力防止对其依赖性； 6，养成经常的键身体育活动； 7，注意经常吃些凉药，防止虚火上升，夜不眠昧。


没有
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长期电脑前伏案工作，导致脑部供氧不足，所以头晕。运动少了，体质虚弱心脏就感觉不舒服。建议多运动，加强营养。正气存内，邪不可干。祝你健康。