什么好方法可以让胸部快速挺拔？
怎样丰乳纠结这个问题也很长时间了，我试过不少的办法，首先食疗是有效果的，我当时坚持了一年丰胸的食疗方法，每天都吃木瓜，总算一年以前从a到了b。只不过太慢了，后来实在觉得太慢了，又开始采用按摩方法，听很多朋友说乳霜结合按摩的效果会比较快，我就去买了【奥丽-婷】，现在已经用了10几天了，胸部又大了一个cup。准备继续坚持下去，看一个月以后还会有什么变化。
最有效的方法就是做丰胸手术咯！效果立杆见影哦！可以去广州武警医院的官网咨询下！
只要是女人都想要挺拔的胸部，会有用各种丰乳霜的，也有做整形的……但是不少人费了不少劲，但是效果也并不都好。按中医的理论，整理了一些按摩方法，推进爱你不妨试试，让丰胸在手指间运作，轻轻松松可以见效。快来试试吧！
紧实胸部肌肉
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、...
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1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。
2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。
3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面，...
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产后丰胸秘方之丰胸食物篇比如木瓜、牛奶、坚果、豆制品等，还有大家都津津乐道的野葛根，以及含有胶原蛋白的食品。坚果类食物，富含含卵磷脂和蛋白质的食物都是良好丰胸食物，而植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外、玉米更是被专家认定为最佳丰胸食品。维生素具有促进乳房丰满的功能：年轻妈妈哺乳可能致乳房干瘪，可服维生素E100毫克，每日1次，连续2个月，乳房会明显丰满。 产后丰胸秘方之吹气球篇 先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为...
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武汉中盛医疗美容医院2C双平面丰胸真实手感、自然动感、U惑乳沟，宛如天生。中盛采用专利技术，选用卓越品质材料，结合专家20年精湛技艺和深厚的艺术审美，确保了从乳房不佳的尴尬到获得天生真乳房的惊喜，特别是多年后，乳房依然可以保持良好的手感...
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