坚果类食品有哪些?对于肾阴虚有没有作用
坚果最好生吃或烘烤后食用，且不能吃太多。（高热量，高脂肪） 坚果含有丰富的蛋白质、纤脂素、维生素和矿物质，它们可以帮助你抵御心脏病和癌症的侵袭，所以坚果是当之无愧的健康食品。尽管坚果是著名的高脂肪食物，但其实它们并不一定会让贪吃的你长出讨厌的肉来，它们甚至还可能起到意想不到的减肥作用。 好脂肪，吃不胖 爱美的你是否曾经因为害怕发胖而拒绝美味的坚果呢？但近期的一些研究发现，适度地食用坚果等含有不饱和脂肪酸的高脂食物来减肥的女性，维持身材的效果远远比拒绝一切脂肪食物来减肥的女性 核桃 核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，增强皮肤的细腻感，促进毛发生长等都有重要作用。它含有的多价不饱和脂肪酸可降低胆固醇，对预防动脉硬化、高血压有益。此外，核桃仁所含的钙、镁、胡萝卜素及多种维生素能减轻组织胺诱发的支气管平滑肌痉挛，有镇咳平喘之功，对习惯性便秘者也有一定疗效。 松子 松子仁味甘性温，具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便等作用。松子仁中的脂肪成分是油酸、亚滑酸等不饱和脂肪酸，具有防治动脉硬化的作用。经常...
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肾阴虚有什么症状？
主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有制首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、七宝美髯丹等等.
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气血虚肾阴虚的人可以服用参苓白术散吗?
气血虚肾阴虚的人最好不要服用参苓白术散，因为参苓白术散本方稍偏温燥，阴虚火旺者慎用，吃了对肾阴虚没好处，会加重肾阴虚，是属于温燥药，阴虚之人使用温燥药会加重病情的，不适合你的病情
参苓白术散【功效】补脾胃，益肺气。
【主治】脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
①主要用于治疗慢性泄泻，慢性结肠炎，慢性肝炎，慢性肾炎，慢性鼻窦炎，缓解期肺心病，放射病等。
②常用于慢性胃肠炎、贫血、慢性支气管炎、慢性肾炎以及妇女带下病等属脾虚湿盛者。
③亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，毛发枯槁，精神萎靡，不思饮食...
38我的症状是肾阴虚还是肾阳虚？
老公刚开始肾虚早泄时，我们还相互鼓励，我也不停的安慰他，认为是太累了，休息几天就好。可是竟然一天不如一天，一次比一次时间短。老公很苦恼，整天愁眉苦脸，我也是非常郁闷，每次刚有感觉他就结束了还不如不做。我开始给老公买各种补品，认为是肾虚，补补身体就好了。谁知道病没有治好，还让老公经常上火。然后我就开始四处打听，带老公去看医生。也用过很多偏方但是效果都很不明显。有一天我在同事那里听到了【圣力宝正元胶囊】的名字。她老公也是有段时间不行，吃了很多药都没用。后来在网上看到了有些患者再讨论【圣力宝正元胶囊】，大家对它的评价都很高，治疗...
请教，感谢吴医师,肝肾阴虚阳亢,饮食有哪类要注意
病情分析：您好，依据您的描述主如果肝肾阴虚阳亢的治疗问题指导意见：从目前情况看，饮食上主要别吃伤阴的食物，如辛辣刺激，偏辛温。建议您吃枸菊地黄丸，每天8粒，一日三次。另外配合玄参10克，麦冬10克，五味子10克，天麻10克，菊花10克，金银花10克煎水当茶饮。 到爱医网网站查看回答详情>>
您好，就您的情况能够吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。 到爱医网网站查看回答详情>>
肾阳虚的“阳”指的是什么和肾阴虚的“阴”指什么，都怎么治疗，希望大家用通俗易懂的方法踊跃回答
阳指功能上的不足，阴指物质上的缺乏。阳虚的多温补、通阳化气。如金匮肾气丸；阴虚多滋阴清热；如六味地黄丸。具体病症当以主证为主，照顾兼证，正所谓，急则治标缓则治本，或标本兼顾。