腹胀,饭后更严重,怎么回事?怎么办?
减少腹胀你可以注意以下几点 : 少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,都易在肠胃部产生气体 ,最后导致腹胀。 不食不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化 ,在胃肠里滞留的时间较长 ,可能产生较多气体引起腹胀。 改变狼吞虎咽的习惯。进食太快 ,或边走边吃 ,容易在进食时吞入空气。常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱 ,或刺激胃中制造过多胃酸 ,其结果是出现嗳气 ,腹胀加剧。 注意锻炼身体。每天坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可帮助消化系统维持正常功能。
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你是不是老吃一些产气的东西,比如豆子,洋葱什么的如果没有最好去去医院看看
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怀孕初期是会有小腹涨痛的现象的
大便不通畅腹胀
便秘治疗 中医中药治疗便秘时是通过辨证论治、治病求本的原则来施方用药。其治疗大法是实者清热通下或行气导滞;虚者益气养血或生津润燥,或温通开闭。 1.如出现大便干结,排便困难,排便间隔时间延长,伴有口臭口苦,心烦易怒,腹胀纳呆,小便短赤者属于热秘。治宜泄热通腑,或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘草);清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血,可加地榆、槐花;如腹胀纳呆,可加大腹皮、焦四仙;如目赤口苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。 2.如出现大便干结或不干结,欲便不...
月经不调什么原因?
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妇女做超负荷运动,特别是举重等训练会使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就明显地向下移位。 一般来讲,成年女子子宫的正常位置在站立时半于骨盆的中央,坐骨棘水平之上,前与膀胱后与直肠为邻,宫体前倾。宫颈与宫体成120-150°的角度,处于前倾前屈的位置。但当维持子宫正常位置的某组韧带发生松弛、分娩后长期卧床(尤其是仰卧位)、盆腔炎症、宫体部肿瘤、先天发育不全等原因,子宫可发生变位,其中最常...
