怎么样能使一个人的心态变得更加平和
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！
我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：
我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感...
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小儿抽搐症的症状有哪些
小儿手足抽搐症又叫VD缺乏性手足搐搦症，很多家长可能并没有听说过这个名字，也不知道小儿手足抽搐症的症状有哪些，但是若讲缺钙引起的抽风，相信很多家长就会明白的多了。小儿手足抽搐症是由于孩子维生素D缺乏，使血中的钙含量下降，小儿神经和肌肉的兴奋性增加，出现抽风。家长了解小儿手足抽搐症的症状有哪些就可以在孩子出现类似症状的时候及时意识到自己的孩子有可能是患了这种疾病。
小儿手足抽搐症的症状有哪些：(同楼上)
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7个月婴儿，疑似癫痫
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