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肾虚,手脚比较冷,生活上有哪些比较合理的方法来调理(要详细哦)



肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾经亏虚,一个是肾气虚,临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚当然是肾虚的一种,而不是肾虚都是肾阴虚,肾虚是一种总称,肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精,还有出现五心烦热,失眠、心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多,那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退、阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临...

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男人夜晚睡觉盗汗 是属肾虚吧 有什么好的按摩方法呢???



身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。 以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可...

阳痿与肾虚的关系有哪些呢?大沥那间医院看好?



当男性感觉自己阴茎勃起有问题时,首先想到自己是不是肾虚了,因此买来许多补肾的物或补品,结果吃了很长时间,收效甚微。其实,这是一种误解。   这种误解是中国人传统认识所致,认为男人消耗太大(指性生活射出精液,民间有\"一滴精十滴血\")的说法,要多补补。在南方,太太常给先生炖参汤、王八汤,在北方,男人喜欢含有所谓补肾壮阳作用的牛鞭、羊鞭、羊睾丸及火锅,这些都与有些宣传有关,只要是阳痿就是阳虚、肾虚,所谓\"阳虚\",就是阳气(火)虚,好比温度降低了,要给与热量,就是人们常说的\"火力不足\"。中医把人体分为\"心、肝、脾、肺...

男性肾虚吃什么?中医对肾虚的治疗



男性肾虚吃什么? 1、戒烟/戒酒:因为吸烟能够阻碍血液向外周的循环,嗜酒成性也会导致性中枢反应迟钝,导致性反应的消失,造成早泄,所以戒烟、酒对于早泄的治疗刻不容缓。避免辛辣刺激。 2、多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。 一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。 3、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。 男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。治早泄一...

有什么方法可以治理肾虚,而且效果比较好 恢复快···



保肾食疗偏方海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。   枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。   肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的...

听说人体尿酸含量过高会肾虚?



尿酸高的危害:
在体检中,验血报告单有一个项目为尿酸,正常参考值范围为:150-440 umol/L。
如果长时间尿酸过高,就可能引起痛风! 不是肾虚。
痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病,起因是长时间的尿酸过高引起的,尿酸在关节、肾处沉积等问题。病变常侵犯关节、肾脏等组织,发病年龄多在40以上,患病率随年龄而增加,男女之比为50:1,多数妇性病人为绝经后女妇,常在春、秋季节发病。常见的症状:
1、无症状期:有高尿酸血症而无临床症状。
2、痛风性关节炎,
3、痛风结节,常见于耳轮和关节周围...
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