吃什么有助于护肤？
水果，比如西红柿，苹果，最好是上午十点左右吃，饭后吃
蔬菜多吃，辛辣少吃，还有黄瓜，木瓜，都是很好的美容的食物
◎美白大补帖1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 ◎美白大补帖2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！ ◎美白大补帖4：豆浆 吃素之后我发现，...
“吃什么有助于护肤？” 的相关文章
护肤的步骤？？
根据自己皮肤的性质挑选保养品，成年人一般有这几种类型，油性，干性，混合性偏干，混合性偏油正确的顺序应该是，洗面奶（清洁，早晚各一次）--面膜（微去角质型的，一周两次）--爽肤水/柔肤水（补水，早晚各一次）--乳液/保湿霜（滋养，早晚各一次）--防晒霜+粉底（为脸部皮肤穿上衣服，挡灰尘，早上涂就可以）--卸妆液（去掉防晒霜和粉底以及面部灰尘，晚上一次），注意要避免眼部，因为眼部皮肤没有表皮层，很容易受损，可以涂些眼霜，定期做眼膜。同时也不要忽略唇部保养，可以买唇部磨砂膏去角质（敷万再用牙刷轻刷刷），然后抹上润唇膏。也可以常常...
化妆的步骤是怎样的啊？尤其是皮肤，特别是夏天，一出汗全部都没了，护肤用的都等于没擦了。
1、要彻底的清洁面部，化妆前一定要清洁肌肤（一周1-2次去角质），洁面后以爽肤水（冬天用保湿的）轻拍全脸，然后眼霜，再抹上精华素或者营养霜，再抹上乳液，最后涂上隔离保护霜使肌肤表面滋润并形成薄膜，有效隔离紫外线及化妆品粉垢（个人比较推荐使用BB霜）。
2、选择与自已肤色接近的粉底液，用海棉在全脸、耳朵及脖子上均匀抹匀。 定妆：用粉扑蘸粉，轻轻揉开，主要在面部的T字区定妆，余粉定在外轮廓。
3、将胭脂从颧骨由深至浅的扫向太阳穴下方，并要涂得均匀。 瘦长脸：横扫向太阳穴下方，成椭园状，减少脸长的感觉。 圆型脸：在颧骨言...
孕妇该如何护肤呢？怀孕几个月了，肚子和大腿这里老是很痒，好像是要长妊娠纹了,寻办法。
孕妇护肤品无有害化学成分添加，对胎儿及孕妇均不会产生危害的护肤品才是好的护肤品。
现在的孕妇护肤品有很多品牌，比如 亲润，嗳呵，贝亲，十月天使等等，据说口碑最好的是瑞士的恩贝氏。
我拿时候跟你的情况差不多，后来老公细心 帮我买了塑腹特 我就试试 用了不到两个月已经好的差不多了，也不痒了，心里很高兴。
抹点橄榄油会好点的，不要去抓，会越抓越痒的
...
寒冷的冬天怎么护肤呀
1.根据楼主描述，秋冬交接季节天气干燥导致我们的皮肤干干的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外...
自己怀孕了，可是因为工作的原因还不敢让大家知道，想问下有什么护肤产品适应我先阶段的吗？
我觉得吧，在女性怀孕期间，最好还是不要用什么化妆品，因为化妆品中多多少少的会含有一些对人身体有害的物质，就像我刚刚怀孕的时候，反正也不知道嘛，就还是用之前买的那些擦脸的，后来还是我一个同事去我家玩的时候，发现我还在用之前的那些化妆品，就对我说，现在怀孕了就不能再用之前的那些化妆品了，要用孕妇专用的化妆品，后来在她的推介下我使用了“恩贝氏”孕妇专用护肤品，这个还是她之前怀孕的时候用的，效果各方面都不错，而且她生完孩子知道还在一直用，我就让她在淘宝上帮我买了两套，嘿嘿，因为我没有淘宝的支付宝，后来我也就一直用到现在，效果还是蛮...