你好，轻微生完小孩后，乳房萎缩下垂，可以通过什么方法恢复呢？除了丰胸手术外。喝网上的红酒木瓜汤有效吗？谢谢
给你说几种运动丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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乳房下垂怎么办？
其实乳房下垂是可以防止的，只要平时在生活中多加注意，改掉不良生活习惯，就可以延缓乳房下垂的速度。那么平时要怎么做呢? 多吃高蛋白食物。广州番禺东方俪人医院专家指出，脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，能让胸部饱满坚挺。
按摩乳房。每天取仰卧位，用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20—30次，然后用相同方法按摩右侧乳房。
避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。水太热会烫去皮肤表...
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怎么样丰胸,丰胸方法有哪些?
激素类：口服避孕药－妈富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌风险 食疗类：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等 保健类：天然葛根粉、葛根片、青木瓜物理类：丰胸仪器，点穴 运动类：游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚 精油类：按摩使用丰胸精油――植物提取物，一定要100%纯正。 更多丰胸知识请访问中国丰胸论坛。
可以从饮食上着手，多吃一些海带，大豆之类的食物...
宫塞怎么办？
暖宫驻颜口服液由冬虫夏草、雪灵芝、龙眼肉、红景天、牦牛肉膏、扇贝、大豆蛋白胨等三十几味名贵药材组成，其中因“冬虫夏草和人参”的巧妙配伍更具独特功效。用于手脚冰凉 不孕不育 腰膝酸软 夜尿频多 性欲冷淡 月经紊乱 流产 黄褐斑、黑眼圈、肥胖九中问题。其传世质量经历了百年岁月的历练和验证，是女人暖宫驻颜的极品。
断奶7个多月了，乳房下垂，乳晕大而且皱皱的，能否手术使乳房看起来正常呢？
可以通过手术治疗的，您的情况一般是可以通过假体隆胸的方式来改善的！如果您觉得之前的乳房比较大，向上提同时缩小一些乳房，这样的话是可以通过乳房上提来改善！丁博士发明了乳房形态定格术，满足了不同人群对乳房形态的要求，同时大大降低了隆胸术后包膜挛缩的发生。他专业的眼光来理解乳房美，创造出独特的假体丰胸曲线美“切口”，主要解决了术后疤痕的问题。中国医学科学院整形外科医院-整形科-丁小邦副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
乳房的松弛下...
产后乳房下垂松弛还能变回来吗？
植科秀专家回复：哺乳期由于baby吸吮拉扯，乳房内的韧肌、纤维失去弹性，如同橡皮筋一样，无法支撑起胸部两块脂肪.所以,大部分胸部会出现萎缩和下垂。建议您：拿支笔，放在乳房下部，如果胸部下垂，笔会被夹住。土方法，但是很实用，基本上能夹住笔的乳房，看起来会有下垂的感觉。“关爱乳房护一生活动”，经瑞丽等专题推荐尽早使用“咪咪油”，源自英国，对生育后胸部恢复紧实饱满很有效。每晚数滴，胸部血液循环旺盛，松弛的韧肌恢复了弹性。乳房上翘提升，不再软塌萎缩。现在百度“咪咪油”，了解专题活动, 很快重回甜蜜的幸福生活。
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