自学中医，目的是照顾好家人的身体，顺便可以美容养生
真是有心人。 我感觉您真正想要的其实是保健知识和一定的预防保健知识，到不一定是像我们专业系统地去搞中医学问。所以，推荐您读几本书，应该很有帮助，而且上手比较容易。 第一本《中医防治学总论》是中医学五年本科的大一教材，主要介绍了人如何顺应四时节令生活，如何在饮食、情志上调摄等防治学的内容。 第二本《便携式针灸穴位记忆手册》是中医学生的辅助工具书，主要说明了人体361个正穴的位置和功用主治。因为了解中医不可能不了解经络和穴位，所以这本小册子能让您很快对穴位有基本认识。 先看第一本，看完需要时间，看完后可以对中医的防病治病有大概的了解，从而打一个基础。第二本书可以常备，随时检索用。 在读完上述的书后，可以进入比较专业的领域，《中医基础理论》和《中药学》 这两本书也是中医本科大一的教材，但内容的理解在没有老师带领的情况下，比较难懂，您可以花些时间去看，有问题可随时提问，我们都会及时答复。 这两本书看完确实需要时间的，不急于求成，但把这两本书看完的时候，您基本上已经可以对一些常见病用简单的中药治疗了。 再往后您要看《中医诊断...
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有什么美容小方法呢？
1.香蕉牛奶自制美白面膜把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。用过之后感觉皮肤特别光滑，皮肤不只变白，而且还比较透亮哦！2.蕃茄蜂蜜美白 蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。3.用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。不过稀释后效果会减弱，所以最好事先用牛奶涂抹全身，按摩5—10分钟之...
什么东西美容最好？
1、我有钱的时候：买一些一线的护肤品，我用的倩碧（控油效果好），雅诗兰黛（美白效果好），迪奥（清洁效果好）； 2、有时间的时候：自己DIY一下面膜，效果不比大牌差。我用的最好用的面膜是银耳煮来的汤汁加上一点珍珠粉、酸奶什么的敷脸，具体做法你可以搜一下，这个对我挺有效的； 3、有心情的时候：自己做一些润肤的美食，汤和粥，呵呵，内调外养非常重要。。。 不过我倒是从来不用防晒，宁愿打伞的，其实这个应该注意一下，最好用一些隔离霜。 痘痘最好不要挤，会留印和色斑。 用盐和白糖我都试过，我觉得不能经常用，偶尔用一次比较好，去角质的。 ...
西瓜有哪些美容方法？
西瓜美容说 西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分， 易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。 第一计：西瓜皮去斑焕肤 <美肤功效> :去斑 补水 镇静 方法一 把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。 方法二 整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。 第二计：西瓜清凉柔肤面膜DIY <美肤功效> ：西瓜所...
假体隆胸哪家便宜整形美容近期哪里有打折活动嘛谁给提供个答案呗。m
听说6月上海伊美尔瑞阳现在有优惠活动，貌似给的折扣很给力？亲，你可以考虑去看看哦。开展活动有威宁假体-特价6999；曼陀毛面假体-特价19999 完美性感曲线；同时进行的活动还有进口瑞兰透明质酸：5899；补水玻尿酸面膜注射：1.7万 原价：34000；国产瘦脸针：1600 进口瘦脸针：2800；自体骨胶原眼窝平复填充术：2200元！---包效果；面部溶脂：2400元/部位 原价：4000元/部位；脱毛：小腿脱毛299元/次；美白防晒补水标准套餐：深层补水护理5次+果酸5次+抗氧化美白治疗5次 原价：14900 现价：59...
吃哪种维生素可以减肥美容？
白里透红、没有色斑的肌肤有赖维他命C与维他命E的共同“浇灌”、肌肤干燥粗燥、缺乏光泽也许是缺乏维A、维他命B族的缘故……难怪有营养大师说：真正有效且没有争议的美容品，当属维他命无疑！ 世界上存在的具有抗衰老功效的物质，比你想象的似乎要多得多，也许直到下个世纪，科学家们都未必能够全部发现。尽管如此，人们还是已经拥有了一系列抗衰老微量元素的“名单”： 维他命D可由日光照射产生，所以又名“阳光维他命”，它能提高肌肤的吸氧水平和生长速度，对新陈代谢有良好作用，并能调节感光质的形成。 缺乏维他命D的肌肤对阳光敏感，易发生日光性皮炎及...