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怎样提高抵抗力?



 
如何增强人体免疫力?
 
人体免疫力是预防疾病的第一道防线,免疫力强了,做到百病不侵也不在话下。可是现在人人都是工作学习繁忙、生活压力大,导致免疫力下降。怎样提高免疫力呢?
 
1、高质量的睡眠             质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子,睡眠因子可促进白血球增多,同时加强肝脏的解毒能力,从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒,因此,高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力,有助于秋季养生。
 
2、乐观的情绪          现在人们的生活和工作压力都很大,这种压力会使人体产生一种抑制因子,这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作,所以人们要学会调节情绪,在轻松快乐中工作和学习,利用这种乐观情绪提高免疫力。
 
3、限制酒量 &n...

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喉咙痒且干咳是怎么了



慢性咽炎常表现为咽喉部易出现干呕、疼痛或异物感、干燥感、梗阻感、针刺感等不适,由于患者咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激,部分病人可出现晨起刺激性咳嗽或者干呕,早上起床及刷牙时尤其明显 该疾病多与长期烟酒刺激、辛辣油炸食品刺激、讲话较多、空气污染等原因有关,或长期慢性鼻炎、鼻窦炎经久不愈所致。 可给予清咽利喉对症处理,主要是口服金果饮、含化片等,也可选用各种中成药,如清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒等。如果是慢性肥厚性咽炎,咽干、咽部异物感明显时,可采用分次激光、冷冻或电灼的方法治疗。 我院是泉州侨乡耳鼻咽喉专科医院。如果...

依那普利引起的咳嗽能否长期应用甘草片



我是一名药师,我知道依那普利是用来治疗高血压的药物。这里用在糖尿病人身上估计是辅助治疗并发症。你所说的咳嗽是依那普利的一种副作用,无痰干咳是ACE抑制药较常见的不良反应,以依那普利发生率高,状况严重需停药,或吸入色甘酸二纳缓解。我不赞成你们擅自用止咳药,这应该咨询医生。因为糖尿病人的用药要特别注意,一不小心就可能产生很严重的后果。但如果干咳非常严重,那最好换药。您可以选用与ACEI作用类似的血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB,俗称沙坦类降压药),如氯沙坦(科素亚)、伊贝沙坦(安博维)、缬沙坦(代文)等。仅供参考 答案补充...

刺激物品吃了就咳嗽



咽炎主要有咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊 咽喉炎,主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变,表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液,咳甚时干呕,治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶3...

怎么样治疗咳嗽



干咳说起来也比较难受,尤其是秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰,胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情,选用以下食疗方治疗。 一、鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次。此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用。 二、贝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。 三、紫苏粥:取大米200克熬粥,...

吃完饭就恶心怎么办



你可能是细菌引起的肠炎性感冒,注意感冒的要的运用。
1.平时多喝点水,有助于排除毒。2.注意保暖和通风,减少病菌感染,3.积极锻炼身体,提高抵抗力.4.睡前洗热水澡,缓解疲劳和症状。5.尽量不要上网和看电视时间太长,多休息精神好。6.多吃凉性水果,注意饮食和作息,加强抗病能力。7.必要时再吃感冒药,康泰克效果比较好。
不明白可继续追问!



现代医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界...
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