怎样提高抵抗力?
如何增强人体免疫力?
人体免疫力是预防疾病的第一道防线,免疫力强了,做到百病不侵也不在话下。可是现在人人都是工作学习繁忙、生活压力大,导致免疫力下降。怎样提高免疫力呢?
1、高质量的睡眠 质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子,睡眠因子可促进白血球增多,同时加强肝脏的解毒能力,从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒,因此,高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力,有助于秋季养生。
2、乐观的情绪 现在人们的生活和工作压力都很大,这种压力会使人体产生一种抑制因子,这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作,所以人们要学会调节情绪,在轻松快乐中工作和学习,利用这种乐观情绪提高免疫力。
3、限制酒量 &n...
“怎样提高抵抗力?” 的相关文章
干咳病有啥药膳?
1、取大蒜一头,去皮后排碎,加冰糖二两与半碗水约250ml煮开后晚间食用。三天见效!2、生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。3、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。 此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效...
干咳应该吃些什么
试试煮个罗汉果或者泡个胖大海来喝,药店都有的卖,食物上多吃点梨和白萝卜,另外还是要多喝水。不过如果咳的严重的话,建议还是去看医生吧!
梨和冰糖作成的汤
直接去吃药不就得了
孩子经常咳嗽,干咳,又有过敏性鼻炎,是肺弱吗?应该怎么办?食疗有吗?感谢大师们了!
1. 荸荠萝卜汁: 用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯.连服3-5日。它可以清热利咽.开音化痰。2.川贝母蒸雪梨:雪梨削皮挖核,川贝母放在其中,蜂蜜少许,上锅蒸熟,汤梨同服。有清肺止咳功效。
什么浸润型肺结核?不住院能治愈吗?
浸润性肺结核属于继发性肺结核!是继发性肺结核中最常见类型!属于活动性肺结核!如果病情恶化,会出现急性空洞,甚至引起干酪性肺炎!所以尽快去医院系统治疗,而且你现在出现咯血,需要住院系统治疗!
不住院也能治愈。可放心。请到当地\"慢性病防治中心\"咨询,免费领药治疗(国家规定是免费的)。及早治疗,以免耽误病情。
此类结核传染率更又发展快;最好能住院治疗极快控制病情是首要目的啊!
干咳是变异性哮喘的症状吗?怎样治疗变异性哮喘最好?广州哪里有治疗变异性哮喘的好医院?
变异性哮喘的主要表现为刺檄性干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽为其重要特征。感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。咳嗽多为持续性干咳,特别是晚上就寝时或凌晨时明显,发作频繁、剧烈,很多病人伴有咽喉发痒。常因感冒、运动、冷空气吸入而诱发并加重,也可因接触花粉、尘埃、某种食物而发作。在广州,广州海军医院的哮喘科中心是治疗变异性哮喘的权威中心,他们有个军科免疫介入疗法治疗变异性哮喘效果很好,且不会复发的。