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夜间盗汗如何进行食补




健脾益气——山药薏米芡实粥材料:食养家淮山30克,食养家薏米50克,食养家芡实40克,大米100克做法:食养家薏米、食养家淮山和食养家芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时。将浸泡好的食养家薏米、食养家淮山、食养家芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮30分钟。加些瘦肉和猪肝的话粥会更好喝。食养家提示:芡实固涩而平,入脾、肾二经,合淮山、粳米为粥,更增其补脾益肾,扶正固本之力。该粥补肾健脾之力较著,而薏米健脾清肺,利水益胃,补中有清,以祛湿浊见长。合煮为粥,相得益彰,是补脾、肺、肾之虚的良方,道家养生名粥,常喝延年益寿。其实晚上的出汗,很多是因为肾虚,体虚,就如热咳是白天的,寒咳是晚上的。所以如果是晚上的,一般就是寒症和虚症了。小儿生长时期很需要补蛋白质和补钙,因为这时候生长得特别快。所以要注意补充营养。鱼,鸡蛋,枸杞子,淮山药等平补的很适合小儿。要补充钙质,就要补充维生素AD,所以呢,胡萝卜也不错。希望可以帮到你吧,哈哈!

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老人夜间盗汗怎么回事,吃什么好



你好:从中医理论上讲:阴虚则盗汗,不仅仅是老汉,人人都有这种情况
我经常给我的病人推荐这样去调理,肾为先天之本,有阴虚和阳虚、气虚,你因你的体质而食养;
气虚体质占12.71%
  容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。  
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。  
调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如...

老年人夜间盗汗,体温较凉。是什么原因,该怎么办?



老年人阳虚,可以补气当归党参大枣这些炖汤常给老人喝,还有就是加强锻炼。


老人盗汗有很多原因可以造成 一般说缺钙引起的盗汗较为常见 只要老人精神好那基本就是缺钙引起的 不要太惊慌 补钙试试


多运动就好拉!


应该是体质差点~多吃点补品吧~


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虚汗,盗汗,发烧后出汗各自的症状和区别?



虚汗指的是在白天或者晚上的时候,稍微活动,或者是不活动而见了风之类的流出来的汗,常见为大汗淋漓,湿透胛背,虚汗的原因主要是由于卫气虚,卫表不固,开合失司,所以可见动则大汗。主治方剂为:玉屏风散。盗汗是专指晚上熟睡时流出来的汗,主要可见,睡觉时大汗而不自知,醒后身上粘腻,身体燥热。盗汗是由阴虚引起的,肾阴亏虚,肾阳独亢,蒸腾津液,所以见睡觉时候大汗。盗汗的主治方剂有知柏地黄丸,左归丸等。


从你说的情况看,应该是流虚汗,盗汗一般能把衣服,甚至连被子都湿了,...

坐骨神经痛、腰间盘突出用什么仪器检查?问什么还出现盗汗现象?



试试物理治疗,可以用下爱斯威尔腰部助理,我自己也在用,觉得效果不错,所以推荐你用一下。最好还是不要吃药的好,药有副作用的,特别是止痛药。平时自己也要注意,不要做体力活,不要太累,也不要经常弯腰,不能久坐或久站,坐的时候也要注意坐姿,坐久了要站起来活动活动。不过运动还是要坚持做的,可以倒走,游泳,要是不会游泳,可以骑自行车,可以登山,这些运动都是很好的,饮食方面也要注意下,辛辣的冷的刺激性的东西少吃,还有油炸的也要少吃,可以吃些温补的食物,注意腰部保暖,睡觉睡硬板床

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快看看 谁来帮帮忙!!! 谢谢 !!!



年龄性别不详不做判断了很明显你得了个更加严重的病,就是,分不开中医和西医激素类药物拿来治疗你所说的中医类疾病,效果可想而知,那相当于拿火星的土地种白菜我个人建议还是找到中医好好看看,因为激素的使用,可能目前导致的问题不仅仅只是免疫低下的问题了
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