过度手淫是肾阴虚啊还是阳虚啊?
基本上是阴虚阿
一般要有几点注意
⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应有正确的认识.
⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。
⑶平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动
⑷要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。
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是肾，虚禁欲一段时间，多做运动吃一些动物内脏就好了
建议早睡早起合理膳食经常运动，多喝温开水，五子衍宗丸补补配合下面方法效果显著
嘉靖年间，江湖大盗牛某，早年遇异人，授以奇法，年过九十仍身强力壮，不但杀人越货，不之经常强暴妇女，后被捉，临刑，官人问：“汝年高九十而精才不衰，有何异术？”答曰：...
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肾阴虚要注意些什么？
肾阴虚要多吃以下食物 动物肝脏。胰脏。肉类。贝壳类.牛奶。谷类。豆类。马铃薯. 蔬菜。红糖。禽蛋。乳制品.鱼。蟹。甘蓝。菠菜.韭菜。芹菜。胡萝卜。南瓜.甜薯。。番茄。谷胚.蛋黄。硬果。植物油。鸡肉.麦胚。麦片，面包。花生。芝麻.鲜枣。水果 注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜 长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的。这属于身体亚健康。切记，得长期保持良好生活习惯。
这是肾阴虚吗
肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，但是现在在宣传上不是很细致，所以说解释不清，把有些问题混淆了。我简单的讲一下，这个涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣...
什么是肾阴虚?什么是阳虚?
肾是先天之本，肾中之元气，又叫元精，不论男女肾都是生命的原动力。人老先老肾，肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。 肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，会出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。 肾虚有阴阳之分，补肾需要先分清阴阳。 肾阳虚衰，女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等；肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有：眩遗晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗，妇女经少、经闭、崩漏、不孕...
尿黄、尿频、头顶易出汗，月经少、容易发梦、头晕怎么办？听说是肾阴虚，本人是女的，22岁
尿黄、尿频是湿热,月经少、容易发梦、头晕是气血不足,不怕冷,和肾阳虚没关系,就是肾阴虚,小便有热痛痛感,大便稀就不可以吃补肾药,大便干就可以吃六味地黄丸,小便短少而频吃氟哌酸
舌苔发厚是肾阴虚！
肾阴阳两虚只吃补肾阴虚的药可以的吗?谢谢啦
请您说的详细点 怎么个症状 一般不建议吃 有些补肾阴的药有清虚热的功效 您肯定想吃的是六味地黄丸吧 六味地黄丸是三补三泄的 如果如您所说有肾阳虚的症状就不好了 最好还是说明您的症状 如果是阴阳两虚 建议补养滋阴 而一般的阴虚是 滋阴生津或滋阴清热
肾虚，根据“虚则补其母，实则泻其子”的治则，肾五行水，金为水之母…所以在补肾虚的同时，也要补补肺……采用金水相生法，首选百合固金汤…谢谢采纳