有没有亲来推荐可以明目护肤的食品，现在坐办公室一直对着电脑，要无刺激的食品

皮脂分泌旺盛是油性肌肤的特点。玩固的粉刺、毛孔粗大、T字部位油腻、容易脱妆等都是油性肌肤的噩梦。油性肌肤的毛孔一般比较粗大，所以应该选用具有收敛效果的化妆水，使用去角质产品促进老化角质的脱落，去角质产品一周使用两次，可以去除老化肌肤，让肌肤更好的吸收哦。所以亲，应选择清爽的洗面奶，不要认为油性肌肤就不用补水，肌肤是因为缺水才油，导致水油失衡，所以控油 的同时一定要注重补水才行。如果需要的话，可以联络小芳做个肌肤分析哦，这样才不会选 错产品。非诚勿扰


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想苗条还是用‘青春瘦 ’，瘦的快而且健康，我用了这么多的瘦身产品，这是最好的一个

　　多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。
　　晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。
　　洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的塑料方便袋，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。
　　冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。
　　经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。
　　多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食...

冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。 （3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷...

灰尘不会让脸上长斑的~有可能堵塞毛孔倒是真的~夏天出门尽量涂防晒霜吧~推荐佰草集的防晒系列，它属于植物系列所以不必担心会痒。或者用下ZA的隔离，他们家的明星产品。要护肤首先可以从食补方面下手。多吃当季的水果蔬菜之类的。还可以吃一些保养品，想伊乐瑞的胶原蛋白跟葡萄籽搭配起来吃，我朋友有在用，皮肤保养的很好。而且葡萄籽可以增强皮肤抵抗紫外线的能力哦~特别是现在夏天来了~再就是每周可以做几次面膜。没事的时候可以按摩下脸上的穴位~也早日祝你成为护肤达人吧~