有没有亲来推荐可以明目护肤的食品，现在坐办公室一直对着电脑，要无刺激的食品

告诉楼主一个去除痘痘的小秘方——柠檬汁蛋清。 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
另外推荐你使用 \"洁盾祛痘组合\"，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看，稍后我给你找到补充上



黄瓜最好了、谢谢...

皮肤到冬天会起皮屑，有时候不一定是缺水，如果缺油份一样也会很干，所以你先确定一下你的皮肤到底是缺水还是缺油，如果不太清楚，就分别去试试，先只使用水包油性的乳液，如果这样还起皮屑，那就改用油包水状的面霜，这样应该会有一些改善。对于有些护肤品过敏，应该是对护肤品里的添加剂过敏，最好选择安全的无添加护肤品。


补充va（胡萝卜，绿叶蔬菜）vc（猕猴桃，柠檬）亚油酸（植物油）。见《吃得营养与治疗》阿德勒，戴维斯著。

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冬季的美容护肤 冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。 （3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 夏季的美容护肤 夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调...

1.根据楼主描述，秋冬交接季节天气干燥导致我们的皮肤干干的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外...

试一下玫琳凯的护手系列，滋养、磨沙露，护手霜，简单三步让你的手滋润柔嫩，一定会让你得到你想要的效果，我是玫琳凯的美容顾问，希望能帮到你，可以加我