阴虚的特征！治疗方法
阴虚是中医名词 跑不了多远是说明身体能量较低 手脚抖是血液循环不好
这些都说明你朋友偏食应该非常严重 高蛋白高能量的食物一定很少吃 蔬菜水果也吃的少
只要改善这些行为 就会好的很快
高蛋白食物 如 鱼 肉 豆子 蛋类 牛奶 坚果类 都是 而且能量都很高
血液循环不好 可以把蔬菜水果当饭吃 获得的好的水分可以帮助清理血液 可以的话 补充鱼肝油 和橄榄油 都可以加快血液的垃圾清理
吃药
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请问失眠盗汗怎么办？
在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗且长...
盗汗怎么治疗会好转?
盗汗多半为脾虚，阴虚引起，会引起消瘦的，可以用小麦炒黄50克，生黄芪20克，大枣10枚，冰糖少许，每天熬水当茶喝，汗止主了问题就解决了
盗汗在中医多为阴虚所致，故治疗多以滋阴敛汗为主。在外不方便可以服用“玉屏风散口服液”配合“生脉饮口服液”或单独服用“虚汗停颗粒”
肾虚阿 盗汗阿 很严重 怎么办阿？
肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这...