消化不良肚子胀胀的,怎么办?
如果老是出现这种情况的话 可能有胃炎。
平时注意饮食,不要饥一顿饱一顿。
饭后散步消食不错,也可以吃点健胃消食片。
祝你健康啦!
我也经常消化不良然后肚子不舒服的
注意饮食吧,要有规律,不要吃的太饱,每次只吃7分饱的人得胃病的几率很低,可以先买点健胃消食片吃吃点。
吃香蕉帮助消化,或者去走路,一会就下去了。
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