我最近总是头晕，有时候坐着起来的时候头也会晕，眼前发黑…这是因为什么？

大多数人都这样，只是有些人表现的明显一些。表现明显的人大多是血压或高或低，还有的就是血糖低。


正常现象，一般人都会这样的


因为贫血啊常识


是脑部血液回流过快，蹲下后血液会因为脚下压力大而多量回流到大脑，大脑充血引起的。


正常 那是缺氧了
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①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。 ②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。 ③培养良好的睡眠习惯。关于这一点，前文已有论述，此处就不再展开。 ④学会自我解梦。所谓学会自我解梦，一是要破除对梦的种种迷信。梦是记忆的碎片的连接，与现实生活并无必然的联系...

这是低血糖的表现啊，比较严重了，记得要在口袋里放些糖果，有这个情况的时候，就拿也来含在嘴里一颗，慢慢就能让这症状缓解了。不过这方法不治本，最主要的还是日常要注意多吃甜的东西，喝水的时候，尽量喝糖水或蜂蜜水或葡萄糖水，还可以去医院注射葡萄糖~~~我十几岁时就这毛病，后来慢慢就好了。祝你早日康复。


有点贫血了


缺氧吧~~~~~

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是体位性 低血压 不要担心 要多锻炼身体

这是正常现象 由于你长时间蹲着 突然站起来 头部短暂的缺血缺氧 导致头晕眼黑 这都是正常现象
这不是低血糖   补充营养 多吃精肉 鱼 蛋白丰富的饮食



贫血的