由于这几天背痛，贴了膏药，不知怎么有小红豆了

这种情况,建议把脊柱拍片(从大椎开始一直拍到尾骨)看看，是否有侧弯等状况也考虑肾虚,腰肌劳损的可能需进一步检查确诊

早上醒来不要马上起床，再多躺十分钟，还有可能是和睡眠姿势有关吧



物神经紊乱,过于紧张,生气可引起胸闷气短,.自我心理调节,注意休息非常非常重要胸闷压气,气短跟心情有很大关系，要保持平和的心态，缓解压力。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。1）功能性胸闷(即...

用小锤敲打我也是上班一族。 经常做在电脑前，腰酸背疼是易犯的毛病。 每当你工作半个小时左右，就应该让自己起来休息一下。因为根据研究，人的注意力大约在半小时之后就开始减弱，这时适度的休息，不但可以让自己提升专注力，更重要的，是可以让你离开一个已经持续很久的姿式。 办公室内最好的运动就是伸展运动，因为一个姿势持续太久，肌肉就会疼痛、绷紧，这时候我们要把肌肉拉长，让它伸展、放松。这些运动都只需要用很短的时间去做，就可以达到很舒服的效果。你可以每种都做，也可以选择你喜欢的来做，不要勉强自己一次做太多，运动时要能感觉肌肉那种拉开、舒...

起来运动运动吧，不要一直坐着，每过半个小时就运动一下....


挺一下腰部，转动脖子，伸个懒腰，会好多了


多加强锻炼。不要长时间坐。


打打羽毛球啊，两三天打1小时基本上就不会痛了

应该是胸腔里疼的吧    你最近是否有做运动      因为我前两天也有这样的状况    但我是左后背     一转身就疼     我以为是什么疾病   所以都只睡硬床  不睡软床   过一天就好了    我建议你   &nbs...