健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

长高的穴位有哪些?



长高的穴位:取穴位正确直接影响增高的效果,隐私,想增高的朋友一定要参照穴位图及穴位具体位置的文字说明和动作插图,在直接的身上反复的查找穴位,不断探索,找好感觉,以确定穴位的准确位置并且使用正确的点穴按摩手法。这类长高的穴位不光有增高身体的作用,还能控制身体内循环,让人的身体呈一个好的发展趋势,健康生长。
有条件的朋友可以配合使用一些增高产品,让增高的效果更明显一些,专家推荐的这类产品有柏卡邦成长发育片,有增高的效果且能延缓骨骼闭合的时间,为增高赢取更多的时间,有需要的朋友可以用一下。
如下所附的长高的穴位图可在网上进行查找。(1)点按印堂穴
位置:两眉毛连线中点。
方法:右手拇指按在印堂穴上,其余4指放在前发际处做支撑。右手拇指用力按压约9秒,也可以心里默数9下。然后不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再按顺时针方向揉9次,再按逆时针方向揉9次,共36次以下所有穴位,除率谷、风池、膝眼外,都用此方法。
(2)点按上星穴
位置:头正中线,前发际往后1寸处。
方法:右手拇指按在上星穴上,方法同点...

“长高的穴位有哪些?” 的相关文章

经期能不能做脚底按摩



经期间女性普遍感到容易疲劳,所以有人去按摩。但又有人说月经期间不宜做足部按摩,那样对人体有害。此说法是否正确?    西医:经期按摩会增加月经量    女性月经期间容易感到疲劳,可能是由于缺乏钙质引起的四肢疲劳,此时可多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白,以补充失血带走的铁。这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩,来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间,最好避开进行足部按摩。人们都知道,足部按摩的作用是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会增加月经量...

怎样可以增强视力



做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
远眺——保护视力的有效办法
  远眺就是抓住远方目标凝视,从现代医学分析,是因为当两眼望远时,睫状肌得到了充分的休息,青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望...

颈椎治疗按摩方法



一、 颈椎病的治疗方法 目前,国内外治疗颈椎病的方法很多,可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病,大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效,且花钱少、痛苦小,很受欢迎。只有极少数病例,神经,血管,脊髓受压症状进行性加重,或者反复发作,严重影响工作和生活,才需手术治疗。非手术疗法有手法治疗、中西药治疗,颈部围领、颈枕、颈椎牵引,局部封闭,理疗,针灸及功能锻练等;手术疗法则有后路椎板切除减压,前路椎间盘切除术,椎体间植骨术,骨刺切除术,椎动脉减压术等。治疗时,应根据患者病情选择适当的方法。 二、颈...

脚步痛风患者用足浴按摩机有好处么?如果吃保健品的话,该吃什么?



可以补钙,也可以适当补充维生素。这些年我总结了一些对痛风有益的生活习惯,你看看哪些是用于你家爸爸。希望可以帮到他。 我最大的愿望是借百度推广我的观点,这些年自己总结了几条经验,感觉效果非常好,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯,让我们告别痛风. 1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。 2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。 3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所...

丰胸穴位按摩手法?



丰胸按摩手法,这是爱美女性最想要了解的问题,在日常生活中,很多女性因为胸小遭到别人的嘲笑,甚至失去幸福的生活,胸小使女性感到很困扰,那么怎么丰胸好呢?按摩可以丰胸吗?下面我们来看看丰胸按摩手法。    丰胸按摩手法    保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:  1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。