最近精神恍惚，失眠怕光，怕噪音，精神紧张，另外听到别人喊自己名字，会心悸，暂时失聪失明，这是怎么了、

心悸多为心脏功能性的，不用害怕，可以看看医生做一下心电图，排除一下心脏器质性的病变。平时注意饮食有节起居有常，吃饭不要过饱，避免加重心脏负担。只要注意适当运动就不要紧。
中医的观点来看，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气...

1.低血糖，吃一点东西，最好是含糖的食物
2.植物神经功能紊乱，休息，保持好良好的心态，作深呼吸运动
3.心脏疾患的表现，及时得到医院检查一下



去测个随机血糖。不能光靠症状就认为是低血糖。建议测血糖。作心电图。


按您的描述多半是低血糖状况，如果条件许可，平时在包里放一些水果糖，出现低血糖里放一块在口中，会缓解的。

希望对你有所帮助:

很多人有头晕的毛病，多是一段时间便好，所以很多人并不看医生，长时间的头晕对学习工作生活都有影响，现在我们来了解一下头晕的原因及一些简单的治疗方法，饮食疗法。

头晕分为下面几种情况：只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。

突然发作的头晕...

可能是心脏神经官能症。不是病理性疾病，注意调节心理，放松心情。


最好在心慌发作时到急诊做个心电图，排除心律失常，如：阵发性室上性心动过速。


不知道你多大,如果是女性更年期也会有这样的症状.所谓更年期就是指停经前后的一段时间

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过...