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50分招中医解答



不可轻视的手足冰冷现象 不管大人或小孩,手足冰冷的现象,除了少穿衣物的原因之外,几乎都与心脑血管神经疾患有关,此状况并非小事一件,千万不可掉以轻心。 手足冰冷主要原因大略为下列几项: 一、所穿衣物过少: 这是手足冰冷者所最常见的原因之一,如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因有许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”,过于迟钝而不知冷。 二、压力不懂得放松: 遇到紧张与压力时,手足发抖、手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖。 三、血糖太低: 为手足冰冷的第三个主因,尤其饿过头的小孩与老人,或者糖尿病患者。另外,减肥过度的男女,也皆会有手足冰冷的表现。 四、失温体质者: 有许多幼儿与老人,其大脑体温中枢的功能,尚未发育完成,或已经老化与迟钝,当天气冷到一个程度时,体温中枢无法调控自如,就容易出现手足冰冷的现象。 五、酒后失温的手足冰冷: 尤其寒流或下雪天的季节,有许多人靠喝酒来保暖,又脱掉衣物,或到室外去透凉而遭冻伤。有些保母或父母,在婴幼儿或老人食物中,加入低剂量酒精饮料,往往形成酒后失温现象。 六、极少数平常低体温...

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抑郁有哪些特征?



抑郁-主要特征 抑郁表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:
(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;
(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;
(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;
(4)、失眠、早醒或睡眠过多;
(5)、食欲不振,体重明显减轻;
(6)、有自杀或自杀的观念或行为;
(7)、性欲明显减退;
(8)、注意力集中困难或下降;
(9)、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。
引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是...

吃什么水果能够缓解抑郁?



大枣
       大枣是我们公认的补品,因其富含人体所需的环磷酸腺苷等物质,可以起到补充营养、提高免疫力、消除疲劳、预防心血管疾病、补血安神等作用。
       香蕉
       香蕉被称为“快乐食品”是有一定原因的。香蕉内富含一种可以使人心情放松、降低不快感的物质,且可以提高人体免疫力,对心血管疾病也是有好处的。
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最近心情抑郁,没有勇气做事,没有信心,对自己很怀疑,懊悔,对世界干到无趣



抑郁症的治疗建立信心  对生活中偶尔遇到抑郁经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔抑郁之后,如不担心抑郁的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。 安排规律生活  避免抑郁的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。 经颅微电流刺激疗...

ssri类抗抑郁药品(5-羟色胺再摄取抑制剂)的成分是什么?此药物有什么副作用?



激素是由生物体特定细胞分泌的一类调节性物质。通过与受体结合而起作用:①处理激素之间以及激素与神经系统、血流、血压以及其他因素之间的相互关系;②控制各种组织生长类型和速率的形态形成;③维持细胞内环境恒定。由特定细胞分泌的对靶细胞的物质代谢或生理功能起调控作用的一类微量有机分子。本品不是激素。但能作为受体与五羟色胺转运蛋白结合.本品属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,艾司西酞普兰增进中枢神经系统5-羟色胺(5-HT)能的作用,抑制5-羟色胺的再摄取羟色胺转运蛋白上有两个结合位点,一般的药物只能和基本位点结合发挥作用,而艾司西酞普...

什么是抑郁症?我这样算是抑郁么?



抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。      抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。抑郁症的风险极大,重症抑郁有近15%的自杀率,因此如果有...
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