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头晕 心悸 体质差 是老人普遍的症状,可以有什么对症的方法



5、头晕 心悸 体质差 是老人普遍的症状,可以有什么对症的方法
回答:营养素是生命的物质基础,没有营养素就没有健康。成人身体已不再生长,要根据热能的消耗量来决定热能的摄入,也就是“量出为入”,使身体热能收支平衡,这样才能保持适当体重,保持健康。摄入量过多或过少,吃的比例不对,就会失去平衡,也会没有健康。最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、柿子、苹果、西瓜。牛初乳中初乳蛋白质含量更高,脂肪和糖含量较低,铁含量为普通乳汁的10~17倍,维生素D和A分别为普通乳汁的3倍和1倍。还含有多量各种生长因子和富含免疫球蛋白等物质。免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍,含铁量高10~1倍,所以我家父母使用培芝牛初乳后感觉效果相当不错。现在有一款百立乐金冕纯牛初乳,经济实惠,适合全家食用,是“2010年世博会新西兰国家馆唯一指定牛初乳供应商(礼品店)”。想了解的话可以去培芝百立乐的淘宝商城旗舰店,质量有保证。感觉挺不错的,大品牌,口碑好。现在到培芝百立乐淘宝商城旗舰店购买,优惠多多,惊喜不断。
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