一些对心脏好的食品还有蔬菜水果有哪些?
1.全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子
2.水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥
香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处
樱桃，能帮助人保护心脏健康
喝紫葡萄汁对心脏有益 ，
...
“一些对心脏好的食品还有蔬菜水果有哪些?” 的相关文章
怎么样调节心悸
心悸（ palpitation ）是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。 [ 病因 ] 1 ．心脏搏动增强 心脏收缩力增强的心悸，可为生理性或病理性，生理性者见于：①健康人在剧烈运动或精神过度紧张时；②饮酒、喝浓茶或咖啡后；③应用某些药物，如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺片等。病理性者见于下列情况： （ 1 ）心室肥大：高血压性心脏病，主动脉瓣关闭不全，二尖瓣关闭不全等引起的左心室肥大，心脏收...
心悸的感觉是什么？
心悸是自觉心中急剧跳动，惊惕不安，不能自主，发作时常伴有气短、胸闷、眩晕、喘促、晕厥。心悸包括惊悸和怔忡。惊悸多与情绪有关，多成阵发性，病情较轻，可自行缓解，不发时如常人。怔忡多由久病体虚，心脏受损所致，常持续心悸，心中惕惕不能自控，活动后加重。
心慌气短，胸闷难受。
心悸的感觉就是心有动。
自觉心跳心慌，...
几天感觉心悸，一整天都这样？是咋的哦？
其实心悸间接就透露出你心情的烦躁，这就是亚健康问题，在中国大部分的青年人都有，但很多人不引起重视最终导致重大疾病的发生。你这问题可以采用上海中经堂的周天药浴来调理，效果你自己体验吧，肯定会感谢我的
皇家雪哈油对女性手脚冰凉、心悸、内分泌失调有用吗？
皇家雪哈油是雌林蛙的输卵管的干制品，俗称林蛙油。在南方习惯称为“雪哈”，清朝时期，雪哈油就已是被誉为“八珍之首”的上等宫廷贡品；所以非常珍贵。现如今社会发展进步，人们的生活水平提高，雪哈油这种高档的宫廷御用品，也被老百姓所青睐。它天然营养成份主要包括：粗蛋白、粗脂肪、灰分、无氮浸出物等；其中粗蛋白含量约占 50% 以上，粗脂肪含量约占 5% 以下，无氮浸出物含量约占 30% 左右，灰分含量约占 10% 左右，水分含量约占 2% 以下等。 经科学方法检测，其灰分中含有的天然微量元素包括：钙、锰、铁、铜、锌、磷、钠、钾、镁、硒...
好累``心里真的好累`每天总是在心悸和彷徨中度过``我该怎么办`？
很多事情 不是我们想怎么就真的如我们期望的那样自己的问题 答案也在你自己那里 还是要靠自己来觉悟试着把心放开来 放平静 自然会觉得释然要对自己有信心 以上只是一个陌生人的建议也是一个同病相怜的人给自己的建议或许 根本不值得你参考 采纳不管怎样 祝福你 开心 快乐
我想你可能是由于某些烦心事而导致有点苦恼忧虑，心事重重。摆脱烦忧的最佳途径是：予人快乐予己快乐。。。学会善待他人，善待自己。。。放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡...