怀孕前需要做些什么准备呢
1、孕前体检 2、孕前加强营养,克服偏食挑食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸,及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。当妇女被确诊为妊娠时,实已怀孕数周,如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应,食欲差,进食少,因此提前做好准备是很有必要的。 孕前要有良好的心理准备,选择家庭安宁,夫妇心情愉快,家中无重大事件发生与处理时妊娠,否则应推迟怀孕计划。此外最好在居住条件及经济条件较好后怀孕为好。 怀孕前丈夫的注意事项 要孕育出一个健康、聪明、活泼、可爱的小宝宝,不仅是妈妈的责任,根据新的科学研究发现,和爸爸也有密不可分的关系。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现,男性在接触某些农药后,可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化,其妻子怀孕后的流产现象比一般人多,并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明,受损害的精子需要70天左右才能排除干净 。 因此,从事喷洒农药除草剂等工作的已婚男子,至少...
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慢性胃炎怎么食疗
1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2~3 个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。 2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸...
急性胃炎怎么治疗 谢谢
胃炎的主要病因有细菌和毒素的感染,理化因素的刺激,机体应激反应及全身疾病的影响等 胃炎的病因有5个方面: 1、急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈。2.幽门螺杆菌感染。3.长期喝烈酒、浓茶、咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等不合理生活习惯。4.经常服用对胃粘膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。5.一些慢性疾病,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。 患胃炎后会有哪些症状? 细菌或病毒所致的急性胃炎,在进食被污染食物数小时或24小时后急性起病。可有上腹不适、疼痛、...
胃要怎么养?我检查出来是慢性浅表性胃炎,到底要怎么养?才能尽快好起来.
养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 养胃食物...
淺\表性胃炎+功能性消化不良如何治療?
胃病----即胃部病變而發生各種病態.大致表現為胃痛,脹,酸,嘔吐等.引起胃部病態的原因亦有多種: 痛. 1.胃部發炎而痛,症見胃脘輕痛或感燒灼痛,咽干口苦,舌紅苔黃,尿黃便乾等,食用上火物加重疼痛 2.胃及十二指潰瘍而痛,症見胃脘疼痛,靜躺休息疼痛減輕.食用硬性食物或刺激物加重疼痛. 3.慢性胃炎,消化性潰瘍屬寒凝氣滯者而痛,症見胃脘近心窩處疼痛,泛酸暖氣,或吐涎沫,脘腹脹滿等.勞苦或工作過量疼痛加重. 4.中焦虛寒引起冷痛症見胃脘隱痛,腹脹納差,口吐清水,大便溏,倦怠乏力等.食用寒性食物病癥加重. 5.胃虛弱兼潰瘍引起...
胃炎有什么好的医疗法吗?吃药又该吃什么药呢?
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。 养生指南: 一.积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。 二.保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。 三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃...